Om Chanting Benefits

हिंदू धर्म में 'ૐ' को बहुत पवित्र और शक्तिशाली माना जाता है. हिंदू धर्मग्रंथों के अनुसार 'ૐ' के बिना कोई भी मंत्र अधूरा माना जाता है. इसके साथ किसी मंत्र का जाप करने से उस मंत्र को विशेष गति मिलती है और वह सिद्ध हो जाता है.

ध्यान और प्राणायाम हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. प्रतिदिन 'ओम' का जाप करने से कुछ ही समय में स्वास्थ्य में उल्लेखनीय सुधार होता है.