High Uric Acid

यूरिक एसिड की समस्या धीरे-धीरे बुजुर्ग से लेकर युवाओं को अपना शिकार बना रही है. इसके बढ़ने गाउट से लेकर किडनी में होने वाली पथरियां समस्या को बहुत ज्यादा बढ़ा देती हैं. 

शरीर के जोड़ों में दर्द और सूजन हो रही है तो अलर्ट हो जाएं. यह हाई यूरिक एसिड का  संकेत है. ऐसी स्थिति से बचने के लिए तुरंत अपने खानपान में बदलाव करें. साथ ही सफेदर जामुन का सेवन कर सकते हैं. 

मॉर्डन लाइफस्टाइल के साथ यूरिक एसिड का हाई लेवल बेहद घातक बनता जा रहा है. यह जोड़ों में दर्द और सूजन को बढ़ा देता है. इसकी एक वजह तला भुना से लेकर शराब और बियर का ज्यादा पीना है.

यूरिक एसिड की समस्या तेजी से बढ़ती जा रही है. बुजुर्ग लेकर युवाओं में भी यूरिक एसिड का लेवल हाई होने से जोड़ों में दर्द और सूजन की परेशानी बन रही है. ऐसी स्थिति में ये ड्रिंक फायदेमंद साबित हो सकती है.

हाई यूरिक एसिड बड़ी परेशानी बनता जा  रहा है. यह जोड़ों की हड्डियों में गैप पैदा कर देती है. इसे गठिया, जोड़ों में दर्द, सूजन, किडनी में पथरी जैसी कई बीमारियां हो जाती है. ऐसी स्थिति में केले के फूल का सेवन बेहद फायदेमंद होता है. 

यूरिक एसिड का हाई और लो दोनों ही सेहत के लिए नुकसानदायक है. इसे बचने के लिए सही खानपान और एक्सरसाइज बेहर जरूरी है. इसे यूरिक एसिड कंट्रोल में रहता है.

यूरिक एसिड का हाई लेवल शरीर के लिए बेहद नुकसानदायक है. यह उठना बैठना तक मुश्किल कर देता है. खराब खानपान और लाइफस्टाइल की वजह से बीमारी बढ़ती जा रही है, जिसे घरेलू उपाय से कंट्रोल किया जा सकता है.

आज के समय में हाई यूरिक एसिड एक बड़ी समस्या बन गया है. इसके हाई होने पर जोड़ों में दर्द से लेकर गठिया की समस्या हो जाती है. हालांकि खानपान में कुछ चीजों को शामिल करते ही कंट्रोल किया जा सकता है. 

दिनचर्या से लेकर खानपान तक सिर्फ पांच बदलाव करते ही हाई यूरिक एसिड से होने वाली परेशानियों से निजात मिल जाएगी. इसे जोड़ों में दर्द और सूजन भी खत्म हो जाएगी.  

गर्मियों में संतरी रंग के पलाश के फूल को मां लक्ष्मी को चढ़ाने से उनकी कृपा प्राप्त होती है. इसके साथ ही यह सेहतमंद बनाएं रखने में भी बेहद फायदेमंद होते हैं. आयुर्वेद में पलाश के फूलों के साथ ही छाल और पत्तों के भी कई लाभ बताएं गए हैं.