Yoga Tips: हार्ट से लेकर नसों तक को स्ट्रॉग कर देगें ये 4 योगासन, पिघलकर बाहर आ जाएगा कोलेस्ट्रॉल
खराब लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से कोलेस्ट्रॉल बढ़ जाता है. यह एक मोम जैसा पदार्थ होता है, जो नसों में भरकर दिल के लिए खतरा पैदा करता है.
नसों में जमा बैड कोलेस्ट्रॉल को निकालकर बाहर कर देता है ये खट्टा फल, डायबिटीज से लेकर बीपी तक को करता है कंट्रोल
कीवी स्वाद में खट्टा और बेहद गुणकारी फलों में से एक है. इसका नियमित सेवन कोलेस्ट्रॉल से हाई बीपी, डायबिटीज और डेंगू जैसी बीमारी में फायदेमंद होता है.
नसों को कमजोर और ब्लॉक कर देता है कोलेस्ट्रॉल, रोज इन 3 जूस को पीने से पिघलकर बाहर आ जाएगा Bad Cholesterol
खराब खानपान और वर्कआउट न करने की वजह से नसों में कोलेस्ट्रॉल भर जाता है. यह नसों को अंदर से कमजोर और ब्लॉक कर देता है.
Diabetes और Cholesterol के दुश्मन हैं इस मीठे फलदार पेड़ के पत्ते, खाने से मिलते हैं गजब के फायदे
डायबिटीज और कोलेस्ट्रॉल शरीर में कई बीमारियां का खतरा बढ़ा देते है. हाई होने पर जान जाने का खतरा भी बढ़ जाता है. इन्हें कंट्रोल करने के उपाय.
Desi Herbs For High Cholesterol: इन 5 देशी हर्ब्स से कोलेस्ट्रॉल लेवल रहता है कंट्रोल, आज से ही खाना कर दें शुरू
Cholestero: अगर आप हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल की समस्या से परेशान हैं तो रोजाना इन 5 देशी जड़ी-बूटियों का सेवन जरूर करें. इससे आपको इस समस्या से निजात मिलेगा
हरे पत्तों का जूस High Cholesterol और Diabetes को करता है कंट्रोल, कैंसर का टल जाता है खतरा
पपीते का फल खाने स्वाद और लाभदायक होता है, लेकिन इसके पत्तों का जूस कहीं ज्यादा लाभदायक है. यह एक-दो नहीं दर्जनों बीमारियों को जड़ से खत्म कर देता है.
High Cholesterol से लेकर स्किन प्रॉब्लम को खत्म कर देगा ये तेल, खाने और लगाने दोनों तरह से है फायदेमंद
लहसुन के तेल में पाएं जाने वाले गुण बेहद फायदेमंद होते हैं. यह कोलेस्ट्रॉल, बीपी और स्किन की समस्याओं को खत्म कर देते हैं.
High Cholesterol: हाई कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल कर देती है ये एक ड्रिंक, गर्मियों में पीने से सेहत को मिलते हैं कई फायदे
गर्मी में छाछ का सेवन पेट की गर्मी को खत्म करने के साथ ही कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल कर देती है. इसमें मिलने वाले पोषक तत्व बॉडी के लिए फायदेमंद होते हैं
High Cholesterol को कम कर हार्ट हेल्थ को बेहतर बनाता है पपीता, मिलते हैं कई अद्भुत फायदे, डायट में जरूर करें शामिल
High Cholesterol: अगर आप हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या से परेशान हैं तो रोजाना इस समय पपीता जरूर खाएं. इससे सेहत को कई अद्भुत फायदे मिलते हैं.
High Cholesterol को कम कर हार्ट हेल्थ को बेहतर बनाता है पपीता, मिलते हैं कई अद्भुत फायदे, आज से ही खाना कर दें शुरू
High Cholesterol: अगर आप हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या से परेशान हैं तो रोजाना इस समय पपीता जरूर खाएं. इससे सेहत को कई अद्भुत फायदे मिलते हैं.