Kidney की अच्छी सेहत के लिए डाइट में शामिल करें ये 6 सुपरफूड्स, विषाक्त पदार्थ बाहर निकाल मजबूत बनाते हैं किडनी
Foods For Kidney Health: शरीर को स्वस्थ रखने के लिए किडनी का खास देखभाल रखना बेहद जरूरी है, इसलिए अपने डायट में इन चीजों को जरूर शामिल करें.
Health Tips: इन 5 चीजों को खाने से दूर होगी थकान और कमजोरी, सुस्त पड़े शरीर में भर जाएगी ताकत
Foods to Beat Weakness: अगर आप थकान और कमजोरी से परेशान रहते हैं तो इसे दूर करने के लिए इन 5 चीजों को अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं.
30 के बाद कर रही हैं बेबी प्लानिंग? फर्टिलिटी बढ़ाने के लिए डाइट में शामिल करें ये खास चीजें
Foods for fertility: 30 की उम्र के बाद बेबी प्लानिंग कर रही महिलाओं के लिए फर्टिलिटी बढ़ाने वाली डाइट बहुत जरूरी है. ऐसे में यहां कुछ खास चीजों को बारे में बताया गया हैं जिन्हें आप अपनी डाइट में शामिल कर सकती हैं.
Hormonal Imbalance में वरदान माने जाते हैं 8 सुपरफूड्स, आज से ही डाइट में कर लें शामिल
Hormonal Imbalance: आज हम आपको कुछ ऐसे खास फूड्स के बारे में बताने जा रहे हैं, जिन्हें डाइट में शामिल कर आप हार्मोनल असंतुलन की समस्या को दूर कर सकते हैं..
Thyroid के मरीजों के लिए जहर हैं हेल्दी कहे जाने वाले ये फूड्स, तुरंत करें डाइट से बाहर
थायराइड के मरीजों के लिए जीवनशैली और डाइट का खास ख्याल रखना बेहद जरूरी है. क्योंकि खाने-पीने की कई ऐसी चीजें हैं, जो हेल्दी होती है, फिर भी डायबिटीज के मरीजों को इसका सेवन नहीं करना चाहिए...
30 की उम्र पार करते ही खाना शुरू कर दें ये चीजें, शरीर को मिलेगी भरपूर ताकत
Healthy Foods:उम्र बढ़ने के साथ-साथ शरीर को कई बीमारियां घेरने लगती हैं. ऐसे में आप अपनी डाइट में कुछ चीजों को शामिल करके फिट और हेल्दी रह सकते हैं.
Foods For Healthy Hair: गुच्छों में झड़ने लगे हैं बाल तो इन फूड्स को खाना कर दें शुरू, टूटते-झड़ते बालों को मिलेगा पोषण
आज हम आपको कुछ ऐसे फूड्स (Foods For Hair Growth) के बारे में बताने जा रहे हैं, जो टूटते-झड़ते बालों को पोषण देते हैं और इससे बालों से जुड़ी कई गंभीर समस्याएं दूर होती हैं.
फ्रिज में रखकर न खाएं ये 5 चीजें, खराब हो जाएगा स्वाद और सेहत को भी होंगे नुकसान
Kitchen Hacks: गर्मी के मौसम में खाने को खराब होने से बचाने के लिए फ्रिज में रखते हैं लेकिन कई ऐसे फूड्स हैं जिन्हें फ्रिज में नहीं रखना चाहिए.
Diet for Arthritis Patients: गठिया के हैं मरीज तो इन फूड्स को बना लें डाइट का हिस्सा, दर्द और सूजन से मिलेगी राहत
Foods For Arthritis: अगर आप अर्थराइटिस यानी गठिया की समस्या से जूझ रहे हैं तो डाइट में इन चीजों को जरूर शामिल करें. इससे आपको गठिया के दर्द से छुटकारा मिल सकता है...
Foods For Blood Thinning: खून को पतला कर ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाते हैं ये फूड्स, ब्लॉकेज-हार्ट अटैक की समस्या होती है दूर
Blood Thinner: आज हम आपको कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बता रहे हैं, जो खून को पतला कर दिल को हेल्दी रखने में मदद करते हैं.