Healthy Foods

पेट में जब अम्लता का स्तर हद से ज्यादा रहने लगता है तो अल्सर का खतरा बढ़ता है. अल्सर के लक्षण के साथ ही जानें इसमें क्या खाए-क्या नहीं.

किचन में ऐसी बहुत सी चीजें हैं जो आपको शीतलहर में शरीर को अंदर से गर्म रख सकते हैं, इसे खाने से कई बीमारियां तक दूर होती हैं.