दुकान की छोड़कर Jalebi फल को खाएं, डायबिटीज जैसी बीमारी से देगा राहत
दुकान में बनी तो Jalebi सभी ने खाई होगी लेकिन क्या आपने कभी पेड़ पर लगी जलेबी को खाया है?
Video : Digital Detox और नो-फोन रूल से बनाएं स्मार्टफोन से दूरी, अपनाएं ये आदतें
क्या आप भी स्मार्टफोन बहुत ज्यादा यूज करते हैं? अगर ऐसा है तो आपको इसकी आदत कम करनी चाहिए. फोन का हमारे दिमाग पर बुरा असर पड़ता है. आइए जानते हैं आप इसकी आदत कैसे कम कर सकते हैं.
High Blood Pressure के ये लक्षण करेंगे आपको बीमारी से सचेत
High Blood Pressure को चिन्हित करने के लिए शरीर में हो रहे कुछ बदलावों पर ध्यान रखना जरूरी है.
Honey Curd देता है आपको कई बीमारियों से निजात, सेहत के साथ स्वाद में भी मस्त
Honey Curd में कई ऐसे मिनरल्स होते हैं जिनसे कई बीमारियों को दूर भगाया जा सकता है. यह पेट के साथ-साथ हड्डियों के लिए भी फायदेमंद है.
Benefits of Exercise: अगर नहीं करते हैं व्यायाम तो हो जाएं सावधान! हो सकती हैं ये बीमारियां
Benefits of exercise को समझना जरूरी है, एक्सरसाइज न करने से असमय मृत्यु के असार 500 गुना ज्यादा हो जाते है
Nimbu की बढ़ती कीमत से हैं परेशान तो Vitamin C के लिए खाएंं ये सस्ते मगर स्वादिष्ट फल
Nimbu की कीमत इन दिनों लगातार बढ़ रही है. ऐसे में ये कुछ सस्ते लेकिन स्वादिष्ट फल Vitamin C के बेहतरीन विकल्प के रूप में लिए जा सकते हैं.
Health Tips: बासी रोटी बना सकती है आपको हट्टा-कट्टा, जानिए कैसे
कई लोग बसी रोटी को सेहत के लिए खतरनाक मानते हैं, लेकिन सच्चाई यह है कि इसके सेवन से कई बीमारियां दूर रहती हैं.
Oat Milk पहुंंचा सकता है आपकी सेहत को फायदा, जानिए कैसे?
Oat Milk कई प्रकार से आपकी सेहत फायदा पहुंचाता है, हम बता रहे है इसके कुछ फायदों के बारे में.
Video: World Health Day 2022- दुनिया के ये तीन देश ऐसे हैं जहां की हवा का AQI 5 के भी नीचे है !
World Health Day 2022: क्या आप जानते हैं दुनिया के इन देशों के बारे में, लोग कहते हैं यहां प्रदूषण का नामोनिशा नहीं है.
कोविड से बचने के लिए लेते हैं ज़्यादा Vitamin C और Zinc तो हो सकती है ये गड़बड़
अधिक मात्रा में जिंक और विटामिन सी के सेवन से लिवर पर क्या असर पड़ता है, जानिए.