Liver को अंदर ही अंदर सड़ा देती हैं ये 5 आदतें, बढ़ जाता है इन बीमारियों का खतरा
Fatty Liver: आपकी कुछ आदतें फैटी लिवर की बीमारी को न्योता देती हैं. ऐसे में समय पर इलाज न मिलने के कारण लिवर सोरोसिस और लिवर स्कारिंग की समस्या भी हो सकती है.
Cholesterol और यूरिक एसिड का काल है ये हरी सब्जी, डाइट में कर लें शामिल
Cholesterol Remedy: आज हम आपको एक ऐसी हरी सब्जी के बारे में बता रहे हैं, जिसे डाइट में शामिल कर आप कोलेस्ट्रॉल और यूरिक एसिड जैसी अन्य कई गंभीर समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं.
Monsoon Health Tips: बरसात में बढ़ जाता है बीमारियों का खतरा, बचाव के लिए अपनाएं ये आसान टिप्स
Monsoon Care Tips: बारिश के मौसम में हैजा, टाइफाइड, पेट दर्द और डेंगू आदि की समस्या हो सकती है. इससे बचाव के लिए यहां बताए टिप्स को अपनाना चाहिए.
Worst Food Combinations: दूध के साथ ये 5 चीजें खाना सेहत के लिए है जहर, हो सकते हैं गंभीर नुकसान
What To Avoid With Milk: दूध पीने के बाद कई चीजों को खाने और पीने से बचना चाहिए, वरना यह आपको गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है.
Acid Reflux से बचना है तो इन बातों का रखें ध्यान, नहीं होगी सीने में जलन और पेट दर्द की समस्या
Acid Reflux की समस्या क्यों होती है? इस समस्या को दूर रखने के लिए किन खास बातों का ध्यान रखना जरूरी है... आइए जानते हैं इसके बारे में...
सिर्फ सीने में ही नहीं, Heart Attack में शरीर के इन हिस्सों में भी होता है दर्द
Heart Attack: आने से पहले शरीर में कई तरह के लक्षण दिखते हैं. ऐसी स्थिति में न केवल सीने में दर्द बल्कि शरीर के कुछ अन्य हिस्सों में दर्द हो सकता है.
ज्यादा पानी पीना बन सकता है मौत का कारण! जानें क्या है Water poisoning
Water poisoning: कभी-कभी जरूरत से ज्यादा पानी पीना सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है. इस आदत की वजह से आप वॉटर पॉइजनिंग जैसी गंभीर बीमारी का शिकार हो सकते हैं. आइए जानते हैं क्या है वॉटर पॉइजनिंग, इसके लक्षण और बचाव के उपाय
Aluminium Foil में पैक करते हैं खाना तो हो जाएं सावधान, घेर लेंगी ये गंभीर बीमारियां
अक्सर लोग खाने को गर्म रखने के लिए एल्युमिनियम फॉयल में रखते हैं. लेकिन ऐसा करना आपकी सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है. आइए जानते हैं एल्युमिनियम फॉयल के इस्तेमाल से सेहत को क्या नुकसान हो सकते हैं.
ये 5 तरह के Protein सेहत के लिए हैं जहर, फायदे के बजाए पहुंचा सकते हैं नुकसान
Protein का सोर्स आपकी सेहत के लिए फायदेमंद नहीं होता है. बता दें कि बाजार में मिलने वाले कई तरह के प्रोटीन फायदे के बजाए आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकते हैं.
Mental Health दुरुस्त रखने के साथ इन समस्याओं को दूर रखता है Evening Workout
रोजाना थोड़ी देर ही सही, खुद को सेहतमंद रखने के लिए फिजिकल एक्टिविटी करना बहुत ही जरूरी है. आप इसके लिए शाम के समय भी वर्कआउट कर सकते हैं...