Diabetes

डायबिटीज उन जानलेवा बीमारियों में से एक है, जो धीरे धीरे कर शरीर को अंदर से कमजोर कर देती है. इसकी मुख्य वजह ब्लड शुगर को अंसतुलित होना है. ब्लड शुगर के हाई या लो होते ही यह समस्या को बहुत ज्यादा बढ़ा देता है. 

डायबिटीज मरीजों में शुगर लेवल असंतुलित हो जाता है. यह हाई और लो दोनों तरह का होता है. हाई के मुकाबले लो ब्लड शुगर और भी खतरनाक होता है. ऐसी स्थिति में पांच शुरुआती लक्षण दिखाई देते हैं. इसे घरेलू उपाय आजमाकर कंट्रोल किया जा सकता है.

अगर दवा या इंसुलिन से भी शुगर कंट्रोल नहीं हो रही तो आपके लिए जरूरी है कि कुछ आयुर्वेदिक और नेचुरल चीजों का सहारा भी लिया जाए.

क्या आपको पता है एक फल ऐसा है जिसे डायबिटीज में खाने से मना किया जाता है लेकिन उसके बीज ब्लड शुगर को डाउन करने में कमाल का असर दिखाते हैं?

अगर आपका ब्लड शुगर हमेशा हाई रहता है और डायबिटीज की दवा का पावर बढ़ता ही जा रहा है तो आपको 1 खास आयुर्वेदिक औषधि का सेवन जरूर करना चाहिए.

फ्रांसीसी बायोकेमिस्ट और लेखिका जेसी इनचाउसपे ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर उन विभिन्न लक्षणों के बारे में पोस्ट किया है जो मधुमेह वाले लोगों में रक्त शर्करा में वृद्धि का कारण बन सकते हैं. आइए इन लक्षणों पर एक नजर डालते हैं.

डायबिटीज को कंट्रोल करना आसान नहीं लेकिन अंग्रेजी दवाओं के साथ अगर कुछ देसी नुस्खे भी आजामा लिए जाएं तो इसका असर तुरंत दिखाता है.

आज के समय में ज्यादातर लोग डायबिटीज से परेशान हैं. यह बीमारी मीठा खाते ही खतरनाक स्तर पर पहुंच जाती है. ऐसी स्थिति में आप मीठे शहतूत खा सकते हैं. इनमें मौजूद पोषक तत्व मीठे की तलब मिटान के साथ ही ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखते हैं. 

डायबिटीज के मरीजों का ब्लड शुगर असंतुलित रहता है. इन पर खानेपीने से लेकर लाइफस्टाइल तक पड़ता है. इसके अलावा भी 7 चीजें ऐसी हैं, जो आपके ब्लड शुगर को बुरी तरह से प्रभावित करती है. 

शरीर को बीमारियों से दूर और सेहतमंद बनाएं रखने के लिए पोषक तत्वों से भरपूर भोजन बहुत जरूरी है. इनमें दाल अहम भूमिका निभाती है. दाल में कई सारे पोषक तत्व पाएं जाते हैं, जो बाॅडी को चुस्त दुरुस्त बनाएं रखते हैं. इनका सेवन गंभीर समस्याओं को दूर करता है.