Blood Sugar

शुगर के मरीजों को कई बार मीठे की तलब इतनी बढ़ जाती है कि उसे कंट्रोल करना मुश्किल होता है. ऐसा होना स्वाभाविक है लेकिन इसे कैसे कंट्रोल किया जाए चलिए जानें.

Diabetes control: डायबिटीज की बीमारी का कोई इलाज नहीं है इसे सिर्फ कंट्रोल में रखकर ही इससे बच सकते हैं.

14 नवंबर को विश्व मधुमेह दिवस पर एम्स नें डायबिटीज रोगियों को फ्री में इंसुलिन देने की शुरूआत की है.

हर साल 14 नवंबर को विश्व मधुमेह दिवस मनाया जाता है. अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं तो शुगर को कंट्रोल करने के लिए 5 सवालों के जवाब जरूर जान लें

जब आप डायबिटीज रोगी हों तो अपने ब्लड शुगर के स्तर को कंट्रोल करने के लिए केवल दवा ही काम नहीं कर सकती, बल्कि आपका खानपान भी खास होना चाहिए. यहां ऐसे बीजों के बारे में बताने जा रहे हैं जो आपके शुगर को हमेशा काबू में रख सकते हैं.

World Diabetes Day 2023: डायबिटीज एक लाइलाज बीमारी है और इसे केवल दवाइओं और लाइफस्टाइल में कुछ बदलावों कर कंट्रोल किया जा सकता है.

यहां आपको आसान और मजेदार वर्कआउट की एक श्रृंखला बताने जा रहे हैं जो डायबिटीज को कंट्रोल में रखकर आपको ब्लड शुगर को बैलेंस रखेंगा और आप ऊर्जावान महसूस करेंगे.

आज आपको एक ऐसे फर्मेंटेड टी के बारे में बताएंगे जिसे अगर आप पी लें तो आपका बढ़ा हुआ शुगर कम होने लगेगा.

मीठा खाने के शौकीन हैं लेकिन ब्लड शुगर या वेट बढ़ने के डर से नहीं खा रहे तो आपके लिए कुछ ऐसे शुगर फ्री डेजर्ट लाए हैं जो आपके मीठे की तलब को शांत करेंगे बिना वेठ या शुगर को बढ़ाए.

दोपहर के भोजन के बाद आपके ब्लड शुगर के स्तर में वृद्धि हो जा रही तो इसके लिए आपको 5 टिप्स पर काम करना हौगा.