blood sugar control

Blood sugar control tips: सर्दियों के मौसम में ब्लड शुगर लेवल बढ़ने की संभावना बहुत ज्यादा होती है. ऐसा कई कारणों से हो सकता है. ऐसे में हम आपको कुछ ऐसे टिप्स बता रहे हैं, जिन्हें अपनाकर आप ब्लड शुगर को काबू कर सकते हैं.

Best Diabetes Remedy: ब्लड शुगर लेवल बढ़ जाने पर सेहत संबंधी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है. इससे बचने के लिए आप यहां बताए नुस्खे आजमा सकते हैं.

How To Control Blood Sugar: शुगर कंट्रोल के लिए आप दवा के अलावा इन मसालों का इस्तेमाल कर सकते हैं.

Diabetes: रात में कई फूड्स को खाने से ब्लड शुगर लेवल बढ़ सकता है. ऐसे में इन्हें खाने से परहेज करना ही बेहतर होता है.

Yoga For Diabetes Control: शुगर लेवल को कंट्रोल में रखने के लिए आप इन योग को अपने रूटीन में शामिल कर सकते हैं.

Sugar Control Remedy: ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए दवा के अलावा इन मसालों का सेवन भी कर सकते हैं. यह डायबिटीज में फायदेमंद होते हैं.

Morning Habits For Diabetes Control: हाई ब्लड शुगर लेवल के चलते कई परेशानी होती है. ऐसे में इसे मैनेज करना बहुत ही जरूरी होता है.

Diabetes Control Remedy: सर्दियों में इन घरेलू उपचारों के साथ सर्दियों में ब्लड शुगर को कंट्रोल में कर सकते हैं. आइये इनके बारे में बताते हैं.

Sweet Potato Benefits: मीठा खाने से ब्लड शुगर में स्पाइक आता है. हालांकि एक ऐसा मीठा फल है जो ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखता है.

Fenugreek Leaves For Blood Sugar Control: ब्लड शुगर कंट्रोल के लिए मेथी के पत्ते का इस्तेमाल करना चाहिए. मेथी पत्ते का पानी डायबिटीज को कम करता है.