bad cholesterol

Cholesterol लेवल हाई होने से पैरों में ये समस्या होने लगती है, यहां जानिए कोलेस्ट्रॉल लेवल हाई होने पर कौन-कौन से लक्षण व संकेत नजर आते हैं. 

गन्ने का जूस स्वाद के मामले में बहुत ही बेहतरीन है, लेकिन यह सेहत के लिए उतना ही नुकसानदायक होता है. इसकी वजह गन्ने में शुगर होना है.

शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल के हाई होते ही ब्लड प्रेशर से लेकर हार्ट अटैक और स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है.

Kiss करने से प्यार बढ़ाने के साथ ही ये सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. इसे कैलोरी बर्न होती है. यह दिल को भी हेल्दी बनाए रखता है.

कोलेस्ट्रॉल एक मोम की तरह खून में मिलकर नसों में जम जाता है. इसे हेल्दी डाइट से भी साफ किया जा सकता है.

High Cholesterol: बॉडी में बढ़ा हुआ बैड कोलेस्ट्रॉल कई बीमारियों का कारण बनता है. यहां जानिए अदरक से कैसे किया जा सकता है कोलेस्ट्रॉल को कम..

हाई कोलेस्ट्रॉल जान के लिए खतरा होता है. यह दिमाग की नसों को ब्लॉक करता है. इसे आॅक्सीजन नहीं पहुंच पाती.

कोलेस्ट्रॉल के बढ़ने की वजह एक्सरसाइज न करने से लेकर खराब खानपान को डाइट में शामिल करना है. इसकी वजह से ही शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल इकट्ठा होता है.

आज भी हमारे आयुर्वेद में इतनी शक्ति है कि इसमें बताएं उपायों से ही बड़ी से बड़ी बीमारी खत्म हो सकती है.आयुर्वेद में कोलेस्ट्रॉल का तोड़ भी है.

यह दवा कोलेस्ट्रॉल बढ़ाने वाले एंजाइम को ब्लॉक कर देती है. इससे एलडीएल कोलेस्ट्रॉल लेवल कम हो जाता है. हार्ट अटैक से लेकर स्ट्रोक का खतरा टल जाता है.