Arthritis

Symptoms Of Psoriatic Arthritis: सोरियाटिक गठिया एक ऐसी ऑटो इम्यून बीमारी है, जिसमें पैरों के अंगूठे अजीब ढंग से मुड़ने लगते हैं और शरीर में ये लक्षण नजर आने लगते हैं...

जोड़ो की हड्डियों अगर घिस रही हैं या आप ऑस्टियोआर्थराइटिस और ऑस्टियोपोरोसिस से जूझ रहे तो आपके लिए एक खास जेल संजीवनी बूटी समान है.

अगर आपके जोड़ों का दर्द बढ़ रहा है तो समझ लें कि आपके खून में घुला यूसिड क्रिस्टल बनकर आपके हड्डियों में जम रहा है.

हाई यूरिक एसिड से न केवल हड्डियों का क्षरण होता है, बल्कि ये किडनी को खराब करने का काम भी करता है. गठिया का कारण भी यूरिक एसिड का हाई होना ही होता है.

हाई यूरिक एसिड की समस्या से पीड़ित लोगों को कुछ चीजें बिलकुल खानी छोड़ देनी चाहिए क्योंकि ये न केवल किडनी को डैमेज कर सकती हैं, बल्कि आपका चलना फिरना तक बंद करा सकती हैं.

आपको पता होना चाहिए कि यूरिक एसिड हाई हो तो क्या खाएं-क्या नहीं. क्योंकि यूरिक एसिड को खानपान से ही कंट्रोल किया जा सकता है.

यूरिक एसिड को कम कर जोड़ों में खत्म हो गई चिकनाई को बढ़ाने में 5 तरह के ड्राई फ्रूट्स बेहद फायदेमंद होते हैं.

प्यूरीन शरीर के लिए एक ग्रहण है. क्योंकि इसका बढ़ना किडनी में स्टोन से लेकर गठिया तक के खतरे को पैदा करता है. प्यूरीन ही हाई यूरिक एसिड का कारण बनता है.

यूरिक एसिड के बारे में तो आप बहुत कुछ जान चुके होंगे लेकिन क्या आपको पता है कि आखिर यंग लोगों में यूरिक एसिडोसिस बढ़ने का कारण क्या है?

अगर आप हाई यूरिक एसिड से जूझ रहे हैं तो जान लें कि किन 6 फूड को कभी हाथ भी नहीं लगाना चाहिए.