Delhi Pollution: एक तरफ ठंड तो दूसरी तरफ प्रदूषण का कहर, दिल्ली के कई इलाकों में 450 के पार पहुंचा AQI
Delhi Pollution: दिल्ली की हवा में एक बार फिर से जहर घुलने लगा है. प्रदूषण से बचने के लिए सुप्रीम कोर्ट ने फिर से ग्रेप 4 की पाबंदिया लागू कर दी गई है. जानिए आज कितना रहा एक्यूआई
खांसी-जुकाम समेत कई गंभीर समस्याओं की वजह बनता है Air Pollution, जानें कैसे करें बचाव
Delhi Air Pollution: दिल्ली में वायु प्रदूषण एक विकराल समस्या बना हुआ है. खराब और दूषित हवा में सांस लेना तक मुश्किल हो गया है. वायु प्रदूषण के कारण सेहत को कई नुकसान होते हैं.
Mental Health के लिए भी खतरनाक है Air Pollution, जानें क्या पड़ता है दिमाग पर असर
Air Pollution Effects: प्रदूषण आपके शारीरिक स्वास्थ्य ही नहीं, बल्कि मानसिक स्वास्थ्य (Mental Health) पर भी बुरा असर डालता है. इससे मेंटल हेल्थ से जुडी कई तरह की गंभीर समस्याएं हो सकती हैं...
बढ़ते प्रदूषण में फेफड़ों को डिटॉक्स करने के लिए इन 5 फलों को करें डाइट में शामिल
Lungs Health: बढ़ते प्रदूषण का हमारे स्वास्थ्य पर गहरा असर पड़ता है, खासकर हमारे फेफड़ों पर। प्रदूषण फेफड़ों को नुकसान पहुंचाता है और कई तरह की सांस संबंधी बीमारियों का कारण बनता है. ऐसे में हम डाइट में कुछ फलों को शामिल करके फेफड़ों को डिटॉक्स कर सकते हैं.
Air Pollution: प्रदूषण से घर के अंदर की हवा भी हो सकती है जहरीली, ऐसे रखें घर को पॉल्यूशन फ्री
Delhi Air Pollution: दिल्ली में चारों तरफ धुंध की चादर फैली हुई है. इस प्रदूषण से घर के अंदर की हवा भी खराब हो सकती है, घर को इन टिप्स से पॉल्यूशन फ्री रख सकते हैं.
Lung Detox: दिल्ली में AQI-500 पार, जहरीली हवा के बीच फेफड़ों में जमा गंदगी ऐसे करें साफ
How to Detox lungs: दिल्ली के कई इलाकों में AQI का स्तर 500 के करीब या इससे पार हो चुका है. ऐसे में दिल्ली में इस वक्त सांस लेना 49 सिगरेट पीने के बराबर है. ऐसी स्थिति में Lung Detox के ये उपाय जरूर अपनाएं...
जहरीली हुई दिल्ली की हवा, सांस लेना तक मुश्किल, ऐसे करें Air Pollution से बचाव
Air Pollution Delhi:
Yoga For Lungs: दिल्ली की जहरीली हवा से बचने के लिए करें ये 5 योगासन, फेफड़े रहेंगे स्वस्थ और मजबूत
दिल्ली और आसपास के इलाकों की जहरीली हवा में सांस लेना तक मुश्किल हो गया है. इस प्रदूषित हवा में सांस लेने से फेफड़ों से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं. हेल्दी लंग्स और प्रदूषण से बचने के लिए रोजाना इन 5 योग को करना चाहिए.
दिल्ली में अगर AQI गया 999 के पार, तो इसलिए बहुत बेबस नजर आएगी जनता और सरकार!
बढ़ते प्रदूषण और धुंध के चलते दिल्ली की हालत ख़राब है. लोगों का सांस लेना मुश्किल है और हर बीतते दिन के साथ स्थिति बद से बदतर हो रही है. इस बीच ख़बरें ऐसी भी हैं जिनमें कहा जा रहा है कि AQI 999 के पार चला गया है. यदि ऐसा है तो आइये समझें कि तब क्या होगा जब वास्तव में ऐसा हो जाएगा.
फेल हुए साधारण मास्क! जानें दिल्ली में बढ़ते Air Pollution के बीच बीमारियों से कैसे रखें खुद को सेफ
Delhi Air Pollution: दिल्ली की हवा इस कदर जहरीली हो चुकी है कि इससे बचाव में साधारण मास्क किसी काम के नहीं रहे. ऐसे में आइए जानते हैं कैसे आप इस समस्या से खूद को सेफ रख सकते हैं...