Health Tips: हल्की गर्मी में भारी पड़ सकता है पंखा चलाना, बदलते मौसम में बढ़ता है इन 5 बीमारियों का जोखिम

Seasonal Diseases: मौसम का मिजाज हल्का गर्म होना शुरू हो गया है. इन दिनों सुबह-शाम की सर्दी और दिन में गर्मी रहती है. ऐसे में लोगों ने गर्मी से राहत के लिए पंखा चलाना शुरू कर दिया है. लेकिन इस हल्की गर्मी में पंखा चलाकर सोने की भूल बीमार (Changing Weather) कर सकती है.

ऐसे मौसम में सर्दी लगने के कारण खांसी-जुकाम और बुखार जैसी समस्याएं हो सकती हैं. इन दिनों अपनी सेहत का खास ध्यान रखना चाहिए. बचने के लिए अभी भी हल्के गर्म कपड़े पहनें और पंखा चलाने से परहेज करें. इसके अलावा बैक्टीरियल और वायरस से बचने के लिए हाथों को साबुन से धोते रहें.

बदलते मौसम में बीमारियों का जोखिम (Diseases Risk Due to Changing Weather)
पाचन संबंधी समस्याएं

बदलते मौसम में मसालेदार और ऑयली खाने की क्रेविंग होती है ऐसे में लोग फास्ट फूड्स और जंक फूड्स खा लेते हैं. इसकी वजह से पाचन संबंधी समस्या हो सकती है. यह पेट में जलन, अपच, गैस और एसिडिटी की समस्याओं का कारण बनता है.

सर्दी-खांसी

बदलते मौसम में सर्दी-खांसी और फ्लू होना सामान्य होता है. सर्दी में बुखार, खांसी और फ्लू की समस्या हो सकती है. इस मौसम में गले की खराश और जलन की समस्या भी हो सकती है.

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बैक्टीरियल इंफेक्शन

इन दिनों बैक्टीरिया और वायरस तेजी से फैलते हैं. यह संक्रमण का कारण बनते हैं. बैक्टीरियल इंफेक्शन से बचने के लिए समय-समय पर हाथों को जरूर धोएं.

एलर्जी

धूल, पराग, प्रदूषण और कण के कारण बदलते मौसम में एलर्जी की समस्या हो जाती है. इसके कारण स्किन पर रैशेज हो सकते हैं. गले की खराश भी हो सकती है.

स्किन इंफेक्शन

बैक्टीरिया और वायरस की वजह से त्वचा संबंधी इंफेक्शन हो सकता है. इस स्किन इंफेक्शन को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए. अगर स्किन पर फोड़े-फुंसियां, लाल चकत्ते दिखते हैं तो डॉक्टर से संपर्क करें.

(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए डॉक्टर से संपर्क करें.)

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