नींबू एक ऐसा फल है जिसका इस्तेमाल लगभग हर घर में होता है. नींबू में विटामिन सी, एंटीऑक्सीडेंट और कई अन्य पोषक तत्व भरपूर मात्रा में होते हैं, जो हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. लेकिन, कुछ ऐसे खाद्य पदार्थ भी हैं जिनके साथ नींबू का सेवन नुकसानदायक हो सकता है. आइए यहां जानते हैं कि किन चीजों का सेवन नींबू के साथ भूलकर भी नहीं करना चाहिए.
नींबू और दूध का मिश्रण पाचन तंत्र के लिए हानिकारक हो सकता है. नींबू में मौजूद एसिड दूध को खराब कर सकता है, जिससे पेट में गैस, एसिडिटी और अपच जैसी समस्याएं हो सकती हैं.
टमाटर और नींबू का मिश्रण भी एसिडिक होता है. इन्हें एक साथ खाने से पेट में गैस, एसिडिटी और अपच जैसी समस्याएं हो सकती हैं.
दही और नींबू दोनों ही एसिडिक होते हैं. इन्हें एक साथ खाने से एसिडिटी और सीने में जलन जैसी समस्याएं हो सकती हैं.
पपीते और नींबू का मिश्रण पाचन तंत्र के लिए भी हानिकारक हो सकता है. नींबू में मौजूद एसिड पपीते में मौजूद एंजाइम को इनएक्टिव कर सकता है, जिससे पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं.
तले हुए चीजों के साथ नींबू का सेवन करने से पाचन संबंधी समस्याएं हो सकती हैं. नींबू में मौजूद एसिड तेल को तोड़ने में मदद कर सकता है, जिससे पेट की समस्याएं जैसे गैस, एसिडिटी और अपच हो सकती है.
(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए डॉक्टर से संपर्क करें.)
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नींबू के साथ भूलकर भी न खाएं ये 5 चीजें, वरना सेहत की बज जाएगी बैंड