lemon side effects

Worst Food Combination: अच्छी सेहत के लिए आपको कई फूड्स को साथ में खाने से बचना चाहिए. कई फूड्स साथ में खाने से फायदे की बजाय नुकसान पहुंचाते हैं.

विटामिन सी से भरपूर नींबू गर्मियों में थकान दूर कर एनर्जी लेवल बढ़ाता है, लेकिन इसका अधिक सेवन पेट से लेकर हार्ट के लिए नुकसानदायक है.

Lemon वैसे तो बहुत फायदेमंद है इसमें विटामिन्स भरपूर हैं लेकिन इसके कुछ नुकसान ऐसे भी हैं जिन्हें सुनकर आप हैरान हो जाएंगे