सेहत

World Health Day 2025: आज पूरी दुनिया में विश्व स्वास्थ्य दिवस मनाया जा रहा है. अगर आप स्वस्थ और फिट रहना चाहते हैं तो आपको कुछ खास नियमों का पालन करना चाहिए. इससे न सिर्फ आपका शरीर स्वस्थ रहेगा बल्कि आप एनर्जेटिक और एक्टिव भी रहेंगे.

अगर आप पेट से लेकर आंख या शुगर से लेकर हाई बीपी जैसी समस्याओं से जूझ रहे तो खाली पेट आपके लिए सौंफ का पानी रामबाण साबित होगा.

आज हम आपको World Health Day के मौके पर कुछ ऐसी आदतों के बारे में बताने जा रहे हैं, जो लिवर में फैट भरने का काम करती हैं. इससे फैटी लिवर की समस्या बढ़ती है..

Herbs For Uric Acid: अगर आप यूरिक एसिड के मरीज हैं और इसे काबू में रखना चाहते हैं तो इन आयुर्वेदिक नुस्खों को आजमा सकते हैं. इससे आपको जल्द ही फर्क नजर आएगा... 

Khus Sharbat Benefits: आज हम आपको खस से बने एक ऐसे टेस्टी शरबत के बारे में बताने जा रहे हैं, जो गर्मी के मौसम में आपको लू से बचाने में मदद कर सकता है.

किसी व्यक्ति के स्वस्थ रहने के लिए रक्त उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि शरीर के सभी अंगों का कुशलतापूर्वक कार्य करना. रक्त कई प्रकार के जैविक कार्यों के लिए मुख्य स्रोत के रूप में कार्य करता है. क्या आप जानते हैं कि हमारे स्वास्थ्य का आकलन हमारे रक्त समूह के आधार पर किया जा सकता है?

Diabetes: अगर आपका शुगर लेवल भी कंट्रोल में नहीं रहता है तो इसे काबू में रखने के लिए आप इन आयुर्वेदिक पत्तियों का सहारा ले सकते हैं, आइए जानें इनके बारे में...

Best Fruits For Low BP: आज हम आपको कुछ ऐसे फलों के बारे में बताने जा रहे हैं, जो लो बीपी के मरीजों के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद साबित होती हैं. 

Summer Diet: अक्सर लोगों के मन में सवाल रहता है कि गर्मी के मौसम में अंडे और चिकन खाना सही है या नहीं? आइए जानते हैं इसका सही जबाव क्या है... 

Heart Device Innovation: नॉर्थवेस्टर्न यूनिवर्सिटी के इंजीनियरों नें अब चावल के दाने से भी छोटा ये 'पेसमेकर तैयार कर लिया है, जो अनियमित दिल की धड़कन को संभालेगा, यह सिरिंज से ही शरीर में फिट हो जाएगा...