सेहत

Ginger And Jaggery Benefits: ठंड के दिनों में खांसी-जुकाम की समस्या होना आम बात है. अगर आप इससे परेशान हैं तो गुड़ और अदरक से इसे दूर कर सकते हैं.

Iron rich foods: शरीर में आयरन की कमी होने पर हम बहुत कमजोर महसूस करते हैं. ऐसे में इस समस्या से बचने के लिए हमें अपनी डाइट में आयरन से भरपूर चीजों को शामिल करना चाहिए.

यूरिक एसिड का लेवल हाई होते ही गठिया, किडनी स्टोन से लेकर जोड़ों में दर्द और सूजन होने लगती है. यह व्यक्ति का उठना बैठना तक मुश्किल कर देती है.ऐसे में इन 3 चीजों का सेवन आपको इन सभी समस्याओं से छुटकारा दिला सकता है.

Cloves Benefits: लौंग एक ऐसा मसाला है जो न सिर्फ खाने को स्वादिष्ट बनाता है बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है. आयुर्वेद में भी लौंग का इस्तेमाल कई बीमारियों के इलाज के लिए किया जाता है.

Ayurvedic Juice to keep thyroid under control: जब शरीर में थायराइड हार्मोन गड़बड़ होता है तो कई स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं उत्पन्न होने लगती हैं. ऐसे में आप कुछ फलों और सब्जियों का जूस बनाकर पीना शुरू कर दें तो ये हार्मोनल डिस्टर्बेंस दूर हो सकता है.

How to control morning blood sugar level?: अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं तो ब्लड शुगर कंट्रोल रखना जरूरी है, लेकिन कई बार सुबह उठते ही शुगर का लेवल हाई हो जाता है. इसे कंट्रोल करने के लिए लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव की सख्त जरूरत होगी.

(Diabetes Symptoms: शरीर में अगर शुगर लेवल (Sugar Level) बढ़ जाए तो इसके कई संकेत नजर आते हैं, शरीर के इन हिस्सों में दर्द होना भी डायबिटीज का एक संकेत हो सकता है.

Diabetes Treatment: अगर आपको अपना शुगर लेवल कंट्रोल में रखना है तो रात में सोने से पहले इस मसाले का पानी जरूर पीएं, इससे आपको डायबिटीज के साथ अन्य कई गंभीर समस्याएं दूर हो सकती हैं...

Benjamin Netanyahu Health: इजराइल के प्रधानमंत्री बेंजामिन नेतन्याहू की रविवार को प्रोस्टेट सर्जरी हुई है, कुछ दिन पहले ही उनके यूरिन ट्रैक में हुए संक्रमण के बारे में पता चला था. आइए जानते हैं कब करवानी पड़ती है ये सर्जरी...

Radish Leaves Benefits For Uric Acid: ज्यादातर लोग मूली के पत्तों को बेकार समझकर फेंक देते हैं. लेकिन, ये यूरिक एसिड के मरीजों के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होते हैं. आइए जानते हैं इसके सेवन का सही तरीका...