सेहत

Smiling Depression: क्या आप भी अक्सर अपने दुख को छुपाते हैं और बाहर से खुश दिखने की कोशिश करते हैं? कहीं आप स्माइलिंग डिप्रेशन के शिकार तो नहीं? जानिए इसके लक्षण, कारण और इससे बचाव के उपाय

लिवर प्रोटीन,ब्लड शुगर को कंट्रोल करना,पित्त का उत्पादन करना, मिनरल्स, विटामिन और सभी पोषक तत्वों को स्टोर करता है. शरीर के इस जरूरी अंग की देखभाल नहीं की जाए तो बॉडी के कई फंक्शन रूक सकता है.

क्या आपके मन में भी ये सवाल उठता है कि क्विक वेट लॉस के लिए जिम में बेस्ट मशीन कौन सी हैं? तो आपके लिए ये खबर काम की होने वाली है.

Eyes Problem: बढ़ते प्रदूषण से लंग्स ही नहीं, आंखों में भी परेशानी बढ़ गई है. आंखों में जलन, आंसू के साथ खुजली की समस्या होने पर जानिए क्या करें.

पॉल्यूशन का बेहद खतरनाक असर पहली बार गर्भ में पल रहे शिशु पर पाया गया है. गर्भस्थ शिशु के लिवर, फेफड़े और मस्तिष्क पर इसका असर वैज्ञानिकों ने पाया है.

बुढ़ापे में एक बड़ी आबादी अर्थराइटिस की समस्या से जूझ रही होती है. इसकी वजह से चलना फिरना और सामान्य कामकाज भी दूभर हो जाता है. आज हम आपको बता रहे हैं उन जड़ी बूटियों के बारे में, जिनके इस्तेमाल से आप जोड़ों के दर्द से राहत पा सकते हैं.

Junk Food खाने से कोलेस्ट्रॉल का लेवल बढ़ जाता है, मतलब शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ जाती है, इससे डायबिटीज, बीपी जैसी कई बीमारियां हो सकती हैं. जानिए कौन से खाने की चीजें आपके लिए हैं नुकसान

Jujube यानी बेर ही नहीं इसकी पत्तियां, फल, पेड़, बीज सब कुछ है स्वास्थ्य के लिए रामवाण, जानिए इस्तेमाल कैसे करें