Fatty Liver Remedy: फैटी लिवर में रामबाण औषधि का काम करते हैं ये 2 आयुर्वेदिक पौधे, लक्षण दिखते ही डाइट में करें शामिल

Ayurvedic Remedy for Fatty Liver आजकल खराब खानपान और गड़बड़ जीवनशैली के कारण लोगों में लिवर (Liver) से जुड़ी समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं, इन्हीं में से एक है फैटी लिवर (Fatty Liver). बता दें कि फैटी लिवर 2 तरह का होता है, पहला एल्कोहॉलिक फैटी लिवर, जो ज्यादा शराब पीने से होता है और दूसरा है नॉन-एल्कोहॉलिक फैटी लिवर, जो खराब लाइस्टाइल, जेनेटिक, खाने पीने में लापरवाही या फिर किसी दवा के साइड इफेक्ट के कारण होता है. फैटी लिवर एक ऐसी गंभीर समस्या है, जिसे इग्नोर करना सेहत के लिए भारी पड़ सकता है, क्योंकि ये आगे चलकर कैंसर (Cancer) का रूप ले सकता है...

शरीर में गंदा कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का खतरा 

हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक अगर किसी व्यक्ति का लिवर ठीक से काम नहीं कर रहा है तो इसके कारण मरीज के शरीर में मौजूद फैट और प्रोटीन से खराब कोलेस्ट्रॉल बढ़ सकता है, इससे हार्ट संबंधी बामारियों को खतरा भी तेजी से बढ़ता है. 

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जान लें क्या है फैटी लिवर के लक्षण

हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक फैटी लीवर के सामान्य लक्षणों में  पेट के सीधे तरफ के ऊपरी हिस्से में दर्द होना, वजन कम होना, कमजोरी, आंखों और त्वचा में पीलापन, खाना ठीक तरीके से डाइजेस्ट ना होना,  एसिडिटी होना या पेट में सूजन होना आदि शामिल हैं. ये सभी लक्षण फैटी लिवर बीमारी का संकेत हो सकती हैं. ऐसे में अगर आपको ये लक्षण महसूस हों तो तुरंत किसी डॉक्टर से परामर्श करें. 

फैटी लिवर रामबाण दवा का काम करता है ये पौधा

आयुर्वेद में फैटी लिवर की समस्या को दूर करने के लिए कई पौधों के बारे में बताया गया है, इन्हीं में से एक है भूमि आंवला जिसे भुंई आमला या भुंई आंवला भी कहते हैं. यह पौधा बहुत ही छोटा होता है और इसके फल बिल्कुल आंवले जैसे दिखते हैं. बता दें  भुई आंवला की टेबलेट आपको आसानी से मिल जाएगी. आयुर्वेदिक एक्सपर्ट्स के मुताबिक इसे खाकर फैटी लिवर को नेचुरली सही किया जा सकता है.

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पुनर्नवा भी एक ऐसा ही औषधीय पौधा है, जिससे फैटी लिवर की बीमारी को कम किया जा सकता है. आयुर्वेद एक्सपर्ट्स के मुताबिक पुनर्नवा में रीजेनेटिंग यानी नए सेल बनाने का गुण होता है और साथ ही ये विटामिन सी का भी अच्छा सोर्स माना जाता है. एक्सपर्ट्स के मुताबिक इसे खाने से पहले पुनर्नवा रस लेने से गैस नहीं बनती और खाना ठीक से पचता है. इतना ही नहीं पुनर्नवा में एंटीऑक्सीडेंट होता है जिससे लीवर संबंधी बीमारियां दूर होती हैं.

(Disclaimer: यह लेख केवल आपकी जानकारी के लिए है. इस पर अमल करने से पहले अपने विशेषज्ञ डॉक्टर से परामर्श लें.)

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