Eczema Skin Cure Tips: बरसात में बढ़ जाती है खुजली की समस्या, इन घरेलू उपायों से दूर करें एक्जिमा

डीएनए हिंदी: एक्जिमा (Eczema) त्वचा की एक ऐसी बीमारी (Skin Disease) है जिसमें शरीर के किसी भी हिस्से में बहुत खुजली (Itching) होती है, जिसके कारण कई बार रूखापन और चकत्ते बनने की समस्या भी हो जाती है. ऊपर से देखने में यह समस्या बहुत आम सी लगती है लेकिन कई बार इससे खून भी निकल आते हैं. जो इंसान इससे जूझता है वो जानता है कि रात भार सोना भी मुश्किल हो जाता है. बारिश (Monsoon) के मौसम में यह समस्या कई बार बढ़ जाती है क्योंकि मौसम में नमी होती है. खुजली (Itching) और जलन (Burning) एक पल के लिए भी चैन की सांस नहीं लेने देती.यूं तो एक्जिमा (Eczema)की समस्या किसी भी उम्र में हो सकती है. एलोपेथिक इलाज से इसका खास समाधान नहीं मिलता, कुछ घरेलू इलाज (Home Remedies) से उपाय ढूंढना पड़ता है. 

कैसे फैलता है एक्जिमा (Causes of Eczema)

एक्जिमा कई अलग-अलग कारणों से हो सकता है. जैसे कोई इंफेक्शन, (Blood Infection) खून का इंफेक्शन. बाहर से किसी चीज का रिएक्शन, कई बार खाने की कोई चीज शरीर को सूट नहीं करती. किसी संक्रमित व्यक्ति द्वारा उपयोग की गई वस्तुओं के इस्तेमाल से,जैसे,कपड़े,फोन, पेन,चाबी,दरवाजे के हैंडल जैसी कोई भी चीज छूने पर इसका संक्रमण आपको अपनी गिरफ्त में ले सकता है.

अगर आप पब्लिक ट्रांसपोर्ट (Public Transport) का उपयोग करते हैं तो आपको संक्रमण के जरिए फैलने वाली बीमारियों का खतरा अधिक रहता है.इसलिए किसी भी चीज को हाथ लगाने के बाद अपनी त्वचा को छूने से पहले हैंड सैनिटाइज जरूर करने चाहिए. 

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क्यों होता है एक्जिमा (What is Eczema) 

जेनेटिक कारणों (Genetic Reasons) की वजह से भी यह समस्या हो सकती है.कुछ दवाओं या वैक्सीन (Vaccine Reaction) के कारण भी एक्जिमा की समस्या हो सकती है.ऐसा उन्हीं लोगों के साथ होता है जिनका शरीर इन दवाओं के प्रति अति संवेदनशील हो जाता है.इस तरह के एक्जिमा को फोर्मेल्डिहाइड एक्जिमा कहते हैं.

जिन लोगों की त्वचा बहुत अधिक सेंसेटिव होती है,उन्हें किसी क्रीम,लोशन या मेटल जूलरी का उपयोग करने के बाद भी एक्जिमा की समस्या हो सकती है. बहुत अधिक तनाव के कारण भी एक्जिमा की समस्या हो सकती है.ऐसा उन लोगों के साथ होता है,जो लंबे समय से स्ट्रेसफुल लाइफ (Stress) जी रहे होते हैं और अंदर ही अंदर घुट रहे होते हैं.इस कारण त्वचा की इम्युनिटी (Immunity) और सेल रिपेयरिंग प्रॉसेस बाधित होती है, जिस कारण एक्जिमा की समस्या हो सकती है.

बहुत अधिक स्मोकिंग (Smoking) भी एक्जिमा का कारण बनती है. क्योंकि स्मोकिंग के कारण शरीर के अंदर कई तरह के रासायनिक बदलाव होते हैं.

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इलाज (Treatment of Eczema)

जितना हो सके इम्यूनिटी स्ट्रॉन्ग रखें ताकि आपको कोई बीमारी या इंफेक्शन तुरंत गिरफ्त में ना लें. 
स्मोकिंग कम करें और हेल्दी डाइट लें. जिन चीजों से खुजली होती है उनसे परहेज करें 
पब्लिक ट्रांसपोर्ट का उपयोग करने के बाद नहाकर (Bath) ही घर में सोफे या बेड पर बैठें.नहाने के लिए गुनगुने पानी का उपयोग कर सकते हैं या फिर पानी में डेटॉल,नीम की पत्तियों का पानी (Neem leaves water) इत्यादि का उपयोग करें.
शरीर को बहुत साफ रखें, गंदगी न होने दें 
सप्ताह में दो से तीन बार त्वचा पर नीम का तेल (Neem Oil) और नारियल तेल (Coconut Oil) मिलाकर मालिश करें. इससे त्वचा की रोग प्रतिरोधक क्षमता (Skin Immunity) बढ़ती है.

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Eczema कई प्रकार के होते हैं, सभी एक्जिमा में जलन और खुजली होती है, कई बार खून तक निकल आता है. 

हल्दी, नारियल तेल, नीम का तेल, नीम के पत्ते, एलोवेरा इनके उपयोग से इस बीमारी से छुटकारा मिल सकता है. 

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Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ से परामर्श करें.) 

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