Tea Reduce Diabetes हाई डायबिटीज को कंट्रोल कर देगी रोजाना 4 कप चाय, इस रिसर्च में हुआ साबित

डीएनए हिंदी: भारत में चाय की चुस्की को एक अलग ही अहमियत दी जाती है. कुछ लोगों को सुबह उठते ही चाय पीने की आदत होती है तो कुछ को चाय पीकर एनर्जी मिल जाती है. हालांकि चाय पीने के बहुत से नुकसान हैं, लेकिन आज हम आपको एक ऐसी चाय पीने के फायदे बताने जा रहे हैं, जिन्हें जानकर आप अगर चाय नहीं भी पीते हैं तो इसे पीना शुरू कर देंगे. इसी को लेकर दुनिया के 8 देशों में चाय पर एक स्टडी की गई है, जिसमें पता चला है कि चाय पीने के कितने फायदे हैं. आइए जानते है...

10 लाख लोगों पर की गई रिसर्च

न्यूट्रिशन फूड खाना हमेशा ही सेहत के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन आज हम एक चाय के विषय में बताने जा रहे हैं. यह चाय डायबिटीज टू को कंट्रोल में रखती है. इसका दावा 8 देशों में 10 लोगों पर की गई रिसर्च के बाद किया गया है. यह चाय चीन की ट्रेडिशनल ड्रिंक है. इसमें ब्लैक, ओलोंग और ग्रीन चाय को शामिल किया गया है. इसके नियमित सेवन से डायबिटीज टू का खतरा कम हो जाता है. 

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चाय पीने से कम हो गया डायबिटीज

रिसर्च में शामिल लोगों को हर दिन 4 कप चाय पिलाई गई. वहीं कुछ लोगों को एक से तीन कप चाय दी गई, जिसके बाद रिसर्च में पता चला कि जिन लोगों ने एक से तीन कप चाय पी थी. उनमें चार प्रतिशत और खतरा कम हुआ. वहीं हर दिन चार कप चाय पीने वालों में डायबिटीज टू का खतरा 17 प्रतिशत तक कम हो गया. 

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जानिए क्या होती है टाइप टू डायबिटीज

शरीर में ग्लूकोस और ब्लड शुगर का लेवल बढ़ने पर डायबिटीज हो जाता है. डायबिटीज दो तरीके का होता है. इसमें एक डायबिटीज वन और डायबिटीज टू होता है. टाइप वन डायबिटीज में शरीर के अंदर इंसुलिन नहीं बन पाता है. वहीं टाइप टू डायबिटीज में शरीर के अंदर इंसुलिन की मात्रा बहुम कम हो जाता है. ऐसे में टाइप वन डायबिटीज पेशेंट्स की हालत ज्यादा गंभीर होती है. उन्हें इंजेक्शन से इंसुलिन दिया जाता है. वहीं डायबिटीज टू पेशेंट्स को गोली या अन्य दवाईयों के आधार पर किया जाता है. 

(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें.) 

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