Spirulina Benefits: स्पिरुलिना को माना गया है सुपरफूड, डायबिटीज से लेकर लिवर और कैंसर तक बीमारी में है रामबाण
विटामिन ए, आयरन, कैल्शियम, कैरोटीन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होने के कारण स्पिरुलिना को एक सुपरफूड माना गया है. ये वो आयुर्वेदिक औषधि है जो डायबिटीज से लेकर कैंसर और लिवर से लेकर डिप्रेशन जैसी बीमारियों का रामबाण इलाज है.
शरीर में Vitamin A की कमी से आंखों, स्किन और प्रजनन क्षमता पर पड़ता है बुरा असर, बढ़ता है इन बीमारियों का खतरा
Vitamin A Deficiency: शरीर में विटामिन ए की कमी के कारण व्यक्ति को कई गंभीर बीमारियों का सामना करना पड़ सकता है. ऐसे में शरीर में दिखने वाले इन लक्षणों को अनदेखा करने की भूल न करें...
Vitamin A Deficiency: विटामिन A की कमी के हैं ये 4 संकेत, भूलकर भी न करें इन्हें इग्नोर
Vitamin A Deficiency Symptoms: विटामिन ए की कमी से सेहत को कई नुकसान होते हैं. विटामिन ए की कमी के लक्षणों को इग्नोर नहीं करना चाहिए.
Amla Benefits: रोजाना खाएं बस 2 आंवला, बाज से भी तेज हो जाएगी नजर, इन बीमारियों से मिलेगा छुटकारा
Amla Benefits: रोजाना आंवले के सेवन से सेहत को कई फायदे मिलते हैं, इससे आंखों की रोशनी भी तेज होती है.
Vitamin A: बढ़ गई इस विटामिन की मात्रा तो बिगड़ जाएगा ये Body Part
Vitamin Overdoes: हर विटामिन शरीर के लिए जरूरी है और इसकी पर्याप्त मात्रा न हो तो शरीर को कई तरह को रोग का सामना करना पड़ता है. हालांकि अगर विटामिन की मात्रा शरीर में अधिक हो जाए तो इसके नुकसान भी कम नहीं होते. कई बार ये शरीर के अंगों के डैमेज होने कारण भी बन जाता है. आज आपको विटामिन ए के बारे में बताएंगे कि अगर ये शरीर में ज्यादा हो जाए तो इसके नुकसान क्या-क्या हो सकते हैं.