शरीर से निकल जाएगा सारा गंदा Cholesterol, रोजाना लंच या डिनर में खा कर देखें ये खट्ठी-मीठी चटनी
Cholesterol Remedy: अगर आप कोलेस्ट्रॉल की समस्या से जूझ रहे हैं, तो आपको अपनी डाइट में इस खास खट्ठी-मीठी चटनी को जरूर शामिल करना चाहिए. ये स्पेशल चटनी शरीर की नसों में जमा सारा गंदा कोलेस्ट्रॉल निकाल देगा.
नसों से गंदा फैट पिघलाकर बाहर निकाल देंगे ये काले 5 फूड्स, Cholesterol के मरीज डाइट में करें शामिल
Black Foods For Cholesterol: अगर आपको हाई कोलेस्ट्रॉल के ये लक्षण नजर आएं तो इन्हें अनदेखा न करें. ऐसी स्थिति में इन काले फूड्स को डाइट में जरूर शामिल करें, इससे आपको कोलेस्ट्रॉल की समस्या से आराम मिल सकता है...
इन 5 लोगों में अधिक होता है Cholesterol का खतरा, लापरवाही बन सकता है Heart Attack का कारण
Cholesterol Risk Factors: शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के पीछे का सबसे बड़ा कारण खराब जीवनशैली, खानपान की गलत आदतें और फिजिकल एक्टिविटी की कमी है. ऐसे में आइए जानते हैं कि कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का खतरा किन लोगों में अधिक होता है...
Bad Cholesterol से जाम हो गई हैं शरीर की नसें, अपनाकर देखें ये 3 आसान उपाय
Cholesterol Home Remedy: आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलु उपायों के बारे में बता रहे हैं, जो कोलेस्ट्रॉल को कम करने में एक कारगर उपाय माने जाते हैं. अगर आप कोलेस्ट्रॉल के मरीज हैं तो इन उपायों को अपना सकते हैं...
Lifestyle में ये बदलाव करते ही खुल जाएंगी सारी बंद नसें, गंदे Cholesterol का होगा सफाया
Lifestyle Changes For Cholesterol: जीवनशैली और खानपान में बदलाव कर शरीर में बढ़ते बैड कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को कंट्रोल किया जा सकता है, इसलिए अगर आप इस बीमारी को खुद से दूर रखना चाहते हैं तो लाइफस्टाइल में ये बदलाव जरूर करें.
नसों में जमी गंदगी को बाहर निकाल देंगी ये 5 देसी चीजें, Cholesterol के मरीज डाइट में करें शामिल
High Cholesterol के मरीज इन देसी चीजों को डाइट में शामिल कर सकते हैं. इससे शरीर की नसों में जमा गंदा कोलेस्ट्रॉल पिघलकर बाहर निकल जाएगा और इससे होने वाली गंभीर बीमारियों का जोखिम कम होगा...
High Cholesterol में इस तरह खाएं दही, नसों में जमा सारी गंदगी निकल जाएगी बाहर
Cholesterol Remedy: बढ़ते कोलेस्ट्रॉल पर काबू पाने के लिए आप दही का सेवन कर सकते हैं. हालांकि इसके सेवन का सही तरीका आपको मालूम होना चाहिए...
Benefits Of Cholesterol: गर्भवती महिलाओं के लिए फायदेमंद है HDL कोलेस्ट्रॉल, बच्चे के दिमाग और विकास में करता है मदद
आज के समय में ज्यादातर लोग हाई कोलेस्ट्रॉल से परेशान हैं. इसकी वजह से हार्ट अटैक से लेकर स्ट्रोक तक के मामले बढ़ते जा रहे हैं. यह ब्लड वेसल्स को बंद देता है, जिसकी वजह से यह समस्या बढ़ती है.
Good News: पहली बार जारी हुई Lipid Guidelines, नहीं डराएगी Heart की बीमारी
First Ever Lipid Guidelines: पहली बार भारत में हाई कोलेस्ट्रॉल से जूझ रहे मरीजों को इस गंभीर समस्या से लड़ने के लिए लिपिड प्रबंधन की नई गाइडलाइंस मिली है.
इन चीजों के सेवन से बढ़ेगा Good Cholesterol, कम होगा Heart Attack का खतरा
Food for Good Cholesterol: अगर आप High LDL Cholesterol की समस्या से परेशान हैं तो अपनी डाइट में इन चीजों को जरूर शामिल करें, इससे आपका हार्ट भी हेल्दी और फिट रहेगा..