kidney health

Raw turmeric remove dirty purines: यूरिक एसिड धीरे-धीरे बनता है और हमारे जोड़ों में जमा होने लगता है, जो जोड़ों में क्रिस्टलीय परत के रूप में दिखाई देता है. यह स्थिति खतरनाक है और हड्डी और जोड़ों में दर्द का कारण बनती है.

Kidney Detox Drinks: शरीर में जमा टॉक्सिंस किडनी डिजीज को बढ़ावा देते हैं. इन्हें डिटॉक्स करने के लिए इन हेल्दी ड्रिंक्स को पी सकते हैं.

Healthy Kidney: बदलता मौसम कई तरह की बीमारियों का कारण बनता है. ऐसे ही बढ़ती ठंड किडनी को प्रभावित कर सकती हैं. इससे किडनी रोग हो सकते हैं.

किडनी फेल्योर के लक्षणों को उम्र से पहले बिगड़ने से रोकने के लिए हम कुछ आदतों में बदलाव करके इससे बच सकते हैं.

Bad Habits For Kidneys: आपकी कुछ आदतें किडनी को अंदर ही अंदर सड़ाने लगती हैं, इन आदतों में तुरंत सुधार करना बेहद जरूरी है. इससे आप इससे होने वाली गंभीर समस्याओं से बचे रहेंगे...

यूरिक एसिड के उच्च स्तर को नियंत्रित करने के लिए कई तरह की दवाएं मौजूद हैं, लेकिन अगर आप प्राकृतिक रूप से इससे छुटकारा पाना चाहते हैं तो 5 तरह की पत्तियां खून में घुले और जोड़ों में जमे यूरिक एसिड को बाहर करने का दम रखती हैं.

अगर आप यूरिक एसिड को शरीर से बाहर कर अपने किडनी की हेल्थ को बेहतर करना चाहते हैं तो आपको विटामिन बी-12 से भरे फल जरूर खाने चाहिए. ये जोड़-जोड़ में जमा क्रिस्टल्स को तोड़ सकते हैं.

यूरिक एसिड ही नहीं, उसके क्रिस्टल तक को तोड़कर शरीर से बाहर निकालने में 4 की सब्जियां दवा का काम करती हैं. साथ ही ये किडनी पर पड़ने वाले अतिरिक्त प्रेशर को भी दूर करती हैं. कौन सी हैं ये सब्जियां चलिए जान लें.