Joint pain

यूरिक एसिड जोड़ों में दर्द और सूजन की बड़ी वजह है. इसके हाई होने पर यह समस्या और भी ज्यादा बढ़ जाती है.ऐसी स्थिति में घरेलू नुस्खों से कम किया जा सकता है

जोड़ों में दर्द और सूजन की समस्या को हल्दी खत्म कर देता है. यह गठिया के लिए किसी रामबाण इलाज से कम नहीं है. आइए जानते हैं कैसे करें हल्दी का सेवन

प्यूरीन युक्त चीजों के ज्यादा सेवन से शरीर में प्यूरिक एसिड जमा हो जाता है. यह खून में मिलकर जोड़ों में दर्द और सूजन बढ़ाता है.

प्यूरिन युक्त चीजों के ज्यादा सेवन से यूरिक एसिड बाॅडी में हाई लेवल पर पहुंच जाता है. यह महिलाओं को ज्यादा प्रभावित करता है.जानते हैं इसकी वजह और बचाव

क्या आप कुछ दिनों या लंबे समय से बेवजह ही थकान-कमजोरी या मांसपेशियों में दर्द के साथ सांस लेने में परेशानी महसूस हो रही तो इस नजरअंदाज न करें.

नाभि पर तेल लगाना सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है. नियमित रूप से ऐसा करने पर स्किन प्रोब्लम से लेकर पेट की कई समस्याएं जड़ से खत्म हो जाती है. 

हाई यूरिक एसिड से परेशान हैं तो कुछ फूड्स और फ्रूट्स रोज खाएं. जोड़ों के दर्द ले कर गठीया तक ठीक हो जाएगा और ज्वाइंट के बीच ल्युब्रिकेंट्स भी बढ़ेगा.

यूरिक एसिड का हाई लेवल शरीर में कई बीमारियों को जन्म देता है. इसे कंट्रोल करना बेहद जरूरी है. हालांकि इसे बिना दवाई और इलाज के भी कम किया जा सकता है.

जोड़ों में दर्द की मुख्य वजह हड्डियों में यूरिक एसिड का जम जाना है.इसका हाई लेवल चलना फिरना भी मुश्किल कर सकता है. इसका इलाज घर पर भी किया जा सकता है.

खराब लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से यूरिक एसिड बॉडी में जोड़ों के दर्द से लेकर किडनी के काम में बाधा उत्पन्न करता है.