high blood sugar

आपका खराब खानपान और लाइफस्टाइल ही नहीं, दिनभर घर के अंदर या फिर ऑफिस में रहने की आदत आपके स्वास्थ्य को प्रभावित करती है. यह गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ाती है, जिसे व्यक्ति अंधा तक हो सकता है. 

Diabetes Warning Signs On Skin: डायबिटीज हाई ब्लड शुगर की वजह से होने वाली बीमारी है. इस बीमारी के शरीर में एक बार घर करने के बाद जिंदगी भर खत्म नहीं होती. इसके कई लक्षण ऐसे हैं, जो स्किन पर दिखाई देते हैं. 

Diabetes Control: डायबिटीज कंट्रोल के लिए इंसुलिन बहुत ही प्रभावी होता है. यह ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखता है.

तेजी से बढ़ते बीमारियों के खतरे के बीच मोटे अनाज का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है. यह डायबिटीज में किसी रामबाण से कम नहीं है. अगर आप इस अनाज की रोटी नहीं खा सकते तो पानी पी लें. इसे सेहत को कोई सारे लाभ मिलते हैं.

Diabetes Control Tips: शुगर के मरीजों को डायबिटीज कंट्रोल करने के लिए डाइट में इस एक सब्जी को शामिल करना चाहिए.

बॉडी को हेल्दी बनाएं रखने के लिए डाइट में सही चीजों को शामिल करना बेहद जरूरी है. इन्हीं में से एक कुछ चीजों का ज्यादा सेवन आपकी बॉडी में समस्याओं को बढ़ा देता है. इन्हीं में से एक चावल है, डायबिटीज मरीजों के लिए नुकसानदायक हो सकते हैं.

अंदर से हरा और ऊपर से चीकू जैसी दिखने वाली कीवी डायबिटीज को कंट्रोल करने के साथ ही इम्यूनिटी को बूस्ट करती है. इसमें मौजूद पोषक तत्व डेंगू के बुखार में प्लेटलेट्स को तेजी से बढ़ा देते हैं. यह कई सारी बीमारियों में रामबाण साबित होता है. 

डायबिटीज बेहद खतरनाक बीमारियों में से एक है. भारत में लगातार इसके मरीजों की संख्या बढ़ती जा रही है. इसकी वजह खराब खानपान और दिनचर्या के साथ अब तक सटीक इलाज नहीं मिल पाता है. ऐसी स्थिति डाइट में इस फल को शामिल कर डायबिटीज से बचा जा सकता है.

डा​यबिटीज बेहद घातक बीमारियों में से एक है. इसे बचने के लिए ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखना बेहद जरूरी है. ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में आंवला की चाय बेहद फायदेमंद हो सकती है.

डायबिटीज मरीजों के लिए डेंगू बहुत खतरनाक और जानलेवा होता है. इसकी वजह हाई ब्लड शुगर के साथ कमजोर नसों का होना है. इसमें इंटरनल ब्लीडिंग के साथ ही प्लेटलेट्स डाउन हो जाती है. ऐसी स्थिति में मरीज डेंगू सिंड्रोम की चपेट आ जाता है. जिसे बच पाना बेहद मुश्किल है.