Gout

दवा के बिना गठिया के दर्द को कम करने के सात तरीके यहां दिए गए हैं. इन उपायों के करते ही आपके जोड़ों और घुटने का दर्द बिना दर्दनिवारक दवा के ही ठीक होने लगेगा.

एम्स के डॉक्टरों ने एक अध्ययन में पाया है कि अत्यधिक प्रदूषण के कारण शरीर में विषाक्त पदार्थों का स्तर धीरे-धीरे बढ़ रहा है.

यूरिक एसिड का बढ़ना जोड़ों और हड्डियों के रोग का कारण होता है, अगर जरा सी लापरवाही बरती जाए तो गठिया या किडनी रोग भी हो सकता है.

अगर सुबह उठने के साथ ही आपके शरीर में कुछ संकेत नजर आ रहे हैं तो समझ लें कि आप गठिया की चपेट में आने वाले हैं.

यूरिक एसिड जब ब्लड में अधिक होता है तो वह जोड़ों के बीज जाकर जमा होने लगता है और धीरे-धीरे ये क्रिस्टल बन जाता है और जोड़ों का दर्द बन जाता है.

अगर आप चाहते हैं कि बिना दवा के ही आप अपना यूरिए एसिड कम कर लें तो इसके लिए कुछ नियमों का पालन करना जरूरी है.

अगर आप यूरिक एसिड जैसी जटिल बीमारी से छुटकारा पाना चाहते हैं तो कुछ नियमों का पालन करना जरूरी है क्योंकि 5 चीजें आपके शरीर में प्यूरीन का जहर घोल सकती है.

हाई यूरिक एसिड यानी हाइपरयुरिसीमिया और इससे गठिया का खतरा बढ़ना. जोड़ों के साथ किडनी के लिए यूरिक एसिड जहर है लेकिन कुछ आयुर्वेदिक जड़ियां इसे जड़ से खत्म कर सकती हैं.

यूरिक एसिड बढ़ने पर शरीर में कई तरह की समस्याएं पैदा हो जाती हैं. हड्डियों से लेकर किडनी तक खराब होने लगती है. इसलिए यूरिक एसिड बढ़ाने वाले खानपान से सचेत रहना बहुत जरूरी है.

प्रकृति ने हमें अद्भुत जड़ी-बूटियां प्रदान की हैं जो यूरिक एसिड के लिए आयुर्वेदिक दवा के रूप में काम करती हैं और आर्थराइटिस के दर्दनाक लक्षणों को कम करती हैं.