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How to Improve Eyesight: धुंधला दिखने लगा है और आंखें कमजोर हो गई हैं तो आप आहार में इन चीजों को शामिल कर आंखों की रोशनी को बढ़ा सकते हैं.

Blurry Vision Causes: कई लोगों को आंखों से धुंधला दिखने की समस्या होती है. वैसे तो यह आंखों के कमजोर होने पर होता है लेकिन इसके लिए कई बीमारियां भी जिम्मेदार हो सकती हैं.

अगर आंखों का नंबर बढ़ने लगे तो वह धुंधली दिखने लगती है. अगर आंख कमजोर है और आप चश्मा पहनते हैं तो ध्यान न देने पर नंबर बढ़ने लगता है. अगर आंखों के चश्मे का नंबर लगातार बढ़ता जाए तो चिंता बढ़ जाती है. ऐसे में दूध में कुछ चीजें मिलाकर पीने से आंखों की रोशनी बढ़ सकती है.

Eye Problems in Children: आजकल फोन के ज्यादा इस्तेमाल से बच्चों की आंखों की रोशनी कमजोर हो रही है, ऐसे में पैरेंट्स के लिए इन खास बातों का ध्यान रखना जरूरी है....

Homemade Kajal Benefits: आंखों के लिए काजल काफी फायदेमंद साबित होता है, इसे लगाने से आंखों से जुड़ी कई गंभीर समस्याएं दूर होती हैं. यहां जानिए घर पर आयुर्वेदिक तरीके से काजल बनाने का तरीका...

Milk With Saunf And Mishri: अगर आपकी आंखों की रोशनी कमजोर हो रही है तो रोज रात में सोने से पहले दूध में ये 2 चीजें मिलाकर पिएं, इससे आपकी आंखों की रोशनी बढ़ेगी और बीमारियां दूर भागेंगी...

Eyesight Improve Tips: फोन के ज्यादा इस्तेमाल और गलत खान-पान से आंखों की रोशनी कम हो जाती है. आप इन टिप्स को अपनाकर आंखों की रोशनी बढ़ा सकते हैं.

Almonds And Fennel Eye Health: आंखों की रोशनी बढ़ाने और धुंधलापन दूर करने के लिए आप बादाम, मिश्री और सौंफ का मिक्चर खा सकते हैं.

Poor Eyesight Causes: लाइफस्टाइल की कई बुरी आदतों के चलते आंखों की रोशनी कमजोर हो सकती है. ऐसे में इन गलतियों को करने से बचना चाहिए.

Yoga For Eyesight: आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए इन तीन एक्सरसाइज को करना चाहिए. इन्हें करने से आंखों को आराम मिलता है.