Most Expensive Dry Fruits: इस छोटे से मेवे में भरा है इंसुलिन का पावर, डायबिटीज-कोलेसट्रॉल को घटाकर ब्रेन करेगी शार्प
बादाम-अखरोट से भी कई गुना फायदेमंद होता है एक खास तरह का नट्स. हालांकि सबसे महंगे ड्राई फ्रूट्स में ये शुमार है.
Kidney Diseases In Diabetes: हाई ब्लड शुगर से किडनी फेल का होता है खतरा, ऐसे रखें डायबिटीज में गुर्दे का ख्याल
यदि आपको डायबिटीज है तो किडनी की बीमारी का खतरा आपको तब ज्यादा रहेगा जब आपका शुगर का स्तर हमेशा हाई रहेगा.
Diet Modification For Diabetes: डाइट में ये 7 बदलाव डायबिटीज कभी नहीं बिगड़ेगी, बढ़ा शुगर भी गिरने लगेगा नीचे
अगर आपकी डायबिटीज (Diabetes) बिगड़ गई है या आप इसे हमेशा काबू में रखना चाहते हैं तो आपको अपनी डाइट में 7 बदलाव करने होंगे.
Superfood For Health: सुबह 6 चीजें खाने से कम होगा बीपी-ब्लड शुगर, ब्लड में न बढ़ेगी चीनी न नसों पर होगा दबाव
अगर आप सुबह की शुरुआत हाई प्रटीन रिच नाश्ते से करें तो इसके तीन फायदे होंगे. डायबिटीज, कोलेस्ट्रॉल और हाई ब्लड प्रेशर के लिए चलिए जानें क्या खाएं.
Spices for Diabetes: 200 पार कर गया है ब्लड शुगर तो तुरंत खाएं ये 5 मसाले, तेजी से सुधरने लगेगी डायबिटीज
ब्लड शुगर एक बार बढ़ना शुरू हो गया है तो आसानी से काबू में नहीं आता है, यदि ये 200 पार चला जाए तो तुरंत 5 तरह के मसालों को दवा की तरह खाना शुरू कर दें.
डायबिटीज मरीज दूध में उबाल कर पी लें इस पेड़ की लकड़ी, खून से चूस लेगी हाई शुगर
डायबिटीज की मरीज उन जानलेवा बीमारियों में से एक है, जो ब्लड शुगर को असंतुलित करने के साथ ही दूसरी गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ाती है. इसे कंट्रोल करने के लिए दवाईयों के अलावा आयुर्वेदिक हर्ब को शामिल किया जा सकता है. इनका सेवन डाइबिटीज को कंट्रोल में रखता है.
Sweet Karela Benefits: ये हरे रंग की सब्जी प्रोटीन और कैल्शियम का है पावरहाउस, शरीर बनेगा देगी फौलादी
करेले की तरह नजर आने वाली दुनिया की सबसे ताकतवर सब्जी खाने से डायबिटीज से लेकर कोलेस्ट्रॉल, यूरिक एसिड ही नहीं कैंसर जैसी बीमारियां भी काबू में रहती हैं. इसके सेवन शरीर फौलादी बन जाता है.
Anti Diabetic Churna : बासी मुंह इन आयुर्वेदिक चूर्ण को फांकने से कम होगा शुगर, डायबिटीज नहीं होगी अनकंट्रोल
हाई ब्लड शुगर को मैनेज करने के लिए आयुर्वेद में कई शक्तिशाली चूर्ण बताए गए हैं, इन्हें बासी मुंह फांकने से डायबिटीज कभी अनकंट्रोल नहीं होगी.
Anti Diabetic गुणों से भरपूर हैं ये पत्तियां, चबाते ही शुगर की ज्यादा मात्रा खून से हो जाएगी बाहर
भारत में डायबिटीज मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ती जा रही है. इसकी वजह खराब खानपान है. साथ ही यह एक लाइलाज बीमारी है. यह परिवार में जेनेटिक तरीके से भी फैलती है.
ये 10 बदलाव डायबिटीज के खतरे को तेजी से करते हैं कम, इंसुलिन की कमी से ब्लड शुगर कभी नहीं होगा हाई
अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं या प्री-डायबिटीक हैं तो आपके लिए लाइफस्टाइल में 10 तरह के बदलाव बेहद जरूरी हैं.