Diabetes

डायबिटीज वाले लोगों के लिए सर्दियों का समय चुनौतीपूर्ण हो जाता है, लेकिन कुछ एहतियात और जीवनशैली में समायोजन कर आप अपने ब्लड शुगर को नियंत्रण कर सकते हैं.

Benefits Of Guava In Winter: अमरूद खाने से कई फायदे मिलते हैं साथ ही यह सर्दियों में 5 बीमारियों को दूर रखता है.

Diabetes Control Remedy: डायबिटीज का अब तक कोई सीधा इलाज नहीं है. इसकी कोई दवा भी नहीं बन सकी है. डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए व्यक्ति को ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखना पड़ता है.

डायबिटीज बेहद खतरनाक बीमारियों में से एक है. इसे बचने के लिए अच्छी डाइट के साथ फास्ट वॉक रामबाण है. इसका दावा स्टडी में भी किया गया है. हफ्ते में 150 मिनट की फास्ट वॉक डायबिटीज को कंट्रोल करती है.

सूखा नारियल खाने के फायदे और नुकसान दोनों हैं. कोलेस्ट्रॉल से लेकर डायबिटीज और एनिमिया तक में सूखा नारियल खाना कैसा होगा, चलिए जानें.

Diabetic Foot Ulcer: खून में ग्लूकोज की मात्रा ज्यादा होने से सर्कुलेशन बिगड़ जाता है और नसों को नुकसान होता है. इसकी वजह से पैरों में घाव या छोटे छोटे छाले हो सकते हैं.

ये जरूरी नहीं की आपके चीनी या मीठी और ज्यादा कार्ब्स लेने से ही डायबिटीज का खतरा बढ़ता है बल्कि इसके लिए एक खास विटामिन की कमी भी जिम्मेदार हो सकती है.

Diabetes Control: कई सब्जियों की मदद से ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल कर सकते हैं. आइये इनके बारे में आपको बताते हैं.

डायबिटीज के लिए योग: 5 योगासन डायबिटीज रोगियों के ब्लड शुगर को हमेशा मेंटेन रख सकते हैं.

सद्गुरु जग्गी वासुदेव ने एक ऐसी सब्जी और उसके जूस के बारे में बताया है, जिसके सेवन से मधुमेह रोगियों को ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मदद मिल सकती है और शरीर की कमजोरी और थकान से भी राहत मिल सकती है.