एक फल ऐसा जो करेगा डायबिटीज कंट्रोल, बढ़ा देगा इम्यूनिटी पावर और घटा देगा मोटापा, जानें डिटेल्स
Health Benefits of Grapefruit: आयुर्वैदिक डॉक्टर अर्चना सिन्हा बताती हैं कि चकोतरा दिखने में नींबू जैसा पर आकार में उससे काफी बड़ा होता है. चकोतरा के औषधीय गुण डायबिटीज और हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करता है. इम्यूनिटी पावर बढ़ाता है और मोटापा घटाता है. पर इसका सेवन डॉक्टर से परामर्श लेकर करना चाहिए.
Diabetes Control: ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए आजमाएं ये 4 टिप्स, कभी नहीं बढ़ेगी डायबिटीज
Diabetes Control Remedy: सर्दियों में इन घरेलू उपचारों के साथ सर्दियों में ब्लड शुगर को कंट्रोल में कर सकते हैं. आइये इनके बारे में बताते हैं.
Diabetes Control Vegetables: डायबिटीज में दवा की तरह काम करती हैं ये 5 सब्जियां, कंट्रोल में रहेगा हाई ब्लड शुगर
Diabetes Control: कई सब्जियों की मदद से ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल कर सकते हैं. आइये इनके बारे में आपको बताते हैं.
Diabetes Patients खूब स्वाद से खाएं ये मीठा फल, नहीं बढ़ेगा ब्लड शुगर लेवल, मिलेंगे और भी फायदे
Sweet Potato Benefits: मीठा खाने से ब्लड शुगर में स्पाइक आता है. हालांकि एक ऐसा मीठा फल है जो ब्लड शुगर को कंट्रोल में रखता है.
Diabetes Control: बिना दवा ही कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर लेवल, रात को सोने से पहले करें ये काम
Bedtime Routine For Diabetes: डायबिटीज कंट्रोल के लिए खान-पान से लेकर लाइफस्टाइल तक का ध्यान रखना चाहिए.
Diabetes Control: हफ्तेभर में डायबिटीज कंट्रोल कर देगा ये हरा पत्ता, मिलेंगे और भी फायदे
Fenugreek Leaves For Blood Sugar Control: ब्लड शुगर कंट्रोल के लिए मेथी के पत्ते का इस्तेमाल करना चाहिए. मेथी पत्ते का पानी डायबिटीज को कम करता है.
Giloy Juice For Diabetes: डायबिटीज में कारगर है गिलोय का रस मिलते हैं और भी फायदे, जानें कैसे करें इस्तेमाल
Diabetes control: डायबिटीज की बीमारी का कोई इलाज नहीं है इसे सिर्फ कंट्रोल में रखकर ही इससे बच सकते हैं.
Diabetes Symptoms: शरीर में दिखने वाले ये सामान्य लक्षण देते हैं ब्लड शुगर बढ़ने का संकेत, नजर आते ही कराएं जांच
Diabetes Symptoms: हाई ब्लड शुगर यानी डायबिटीज में कुछ सामान्य लक्षण देखने को मिलते हैं. अगर यह लक्षण दिखे तो तुरंत जांच करानी चाहिए.
Diabetes Control: सर्दियों में डायबिटीज मरीज इन 5 फलों का करें सेवन, हाई शुगर पर लगेगा ब्रेक
Fruits For Diabetes: आज हम आपको ऐसे 5 फलों के बारे में बताने वाले हैं जिन्हें सर्दियों में खाकर आप ब्लड शुगर को कंट्रोल में रख सकते हैं.
Walk Benefits: रात में खाना खाने के बाद 10 मिनट कर लें ये काम, डायबिटीज का टल जाएगा खतरा, होंगे ये 5 फायदे
दिनभर की भागदौड़ के बीच ज्यादातर लोग खाना खाते ही लेट जाते हैं. उनकी यही आदत गंभीर बीमारियों का शिकार बनाती है. ऐसी स्थिति से बचने के लिए खाना खाने के बाद तुरंत बाद ये काम कर लें.