Curd

Cholesterol Remedy: बढ़ते कोलेस्ट्रॉल पर काबू पाने के लिए आप दही का सेवन कर सकते हैं. हालांकि इसके सेवन का सही तरीका आपको मालूम होना चाहिए...

दही खाना गर्मी में अच्छा है या सर्दियों में. इसे लेकर आयुर्वेद और एलोपैथ के डॉक्टरों में बहस छिड़ गई है. आयुर्वेद के विशेषज्ञ कहते हैं दही की तासीर गर्म होती है. वहीं एलोपैथ और मेडिसिन के डॉक्टर गर्मियों में दही खाने की सलाह देते हैं.

Curd Benefits in Blood Sugar: अगर डायबिटीज के खतरे को कम करना है और ब्लड शुगर को मेंटेन करना है तो रोज डाइट में दही खाना शुरू कर दें.

सर्दियों में केला और दही खाने से बचते हैं कि इससे उनकी तबियत खराब हो सकती है, लेकिन क्या ये सच हैं? चलिए जानें.

दही को 5 चीजों के साथ या मिक्स कर खाना आयुर्वेद में बैड फूड कॉम्बिनेशन माना गया है.ये फूड पॉयजनिंग का कारण बन सकता है.चलिए नेचुरोपैथी विशेषज्ञ प्रीतिका मौजुमदार से जानें की ये 5 चीजें क्या हैं.

दही खाने की इस प्रतियोगिता में महिला, पुरुष और वरिष्ठ नागरिक को अलग-अलग श्रेणी में रखा गया और 15 वर्ष से ज्यादा उम्र के लोगों ने इसमें भाग लिया.

दही अपने आप में बहुत हेल्दी होता है और इसमें अगर कुछ हर्ब्स या मसाले मिला लिए जाएं तो ये कई रोगों की दवा बन सकती है.

दही सेहत के लिए अच्छा है लेकिन हर किसी के लिए ये फायदेमंद नहीं होता. कुछ बीमारियों में तो ये हॉस्पिटल तक पहुंचा सकता है.

दही खाने के वैसे तो कई फायदे हैं लेकिन यहां आपको 10 ऐसी वजह गिनाने जा रहे हैं जिसे जााने के बाद आप डेली कर्ड खाएंगे.