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ब्लड में एलडीएल कोलेस्ट्रॉल का बढ़ने का सबसे बड़ा कारण है बहुत ज्यादा ऑयली चीजे, फास्ट फूड खाना और एक्सरसाइज न करना. तो सबसे पहले तो इन आदतों को बदलना जरूरी है.

हार्ट की ब्लॉकेज खोलने में दो तरह की सुगंधित छाल रामबाण दवा का काम करती है, हाई कोलेस्ट्रॉल के मरीजों को जरूर इस छाल का पाउडर या काढ़ा पीना चाहिए,

आपके किचन में मौजूद एक गरम मसाला ऐसा है जो ब्लड शुगर में दवा की तरह इंसुलिन के एक्टिवेट कर देता है, इसका काढ़ा मधुमेह को कंट्रोल कर देता है.

ब्लड में बसा का स्तर बढ़ने से हार्ट पर खतरा होता है. बैड कोलेस्ट्रॉल से बचने के लिए आपके किचन में मौजूद खास बीज और एक मसाला जादू की तरह असर दिखाएंगे.

खांसी और कफ से अगर छाती जकड़ गई है तो आपके लिए एक ऐसा नुस्खा लाए हैं जो आसानी से आपकी पुरानी से पुरानी समस्या दूर कर देगा.