Cinnamon

Cholesterol Lowering Spices: शरीर में खराब कोलेस्ट्रॉल बढ़ने से हमें कई स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है. अपने आहार में कुछ मसाले शामिल करने से खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद मिल सकती है.

Diabetes Home Remedy: आज हम आपको एक ऐसे आयुर्वेदिक उपाय के बारे में बता रहे हैं, जो डायबिटीज में दवा का काम करता है.

Cinnamon water Benefits: अगर आपका ब्लड शुगर कंट्रोल नहीं हो रहा तो सुबह के समय रोज दालचीनी का पानी पीना शुरू कर दें. डायबिटीज में शुगर कंट्रोल करना आसान हो जाएगा.

ब्लड में एलडीएल कोलेस्ट्रॉल का बढ़ने का सबसे बड़ा कारण है बहुत ज्यादा ऑयली चीजे, फास्ट फूड खाना और एक्सरसाइज न करना. तो सबसे पहले तो इन आदतों को बदलना जरूरी है.

हार्ट की ब्लॉकेज खोलने में दो तरह की सुगंधित छाल रामबाण दवा का काम करती है, हाई कोलेस्ट्रॉल के मरीजों को जरूर इस छाल का पाउडर या काढ़ा पीना चाहिए,

आपके किचन में मौजूद एक गरम मसाला ऐसा है जो ब्लड शुगर में दवा की तरह इंसुलिन के एक्टिवेट कर देता है, इसका काढ़ा मधुमेह को कंट्रोल कर देता है.

ब्लड में बसा का स्तर बढ़ने से हार्ट पर खतरा होता है. बैड कोलेस्ट्रॉल से बचने के लिए आपके किचन में मौजूद खास बीज और एक मसाला जादू की तरह असर दिखाएंगे.

खांसी और कफ से अगर छाती जकड़ गई है तो आपके लिए एक ऐसा नुस्खा लाए हैं जो आसानी से आपकी पुरानी से पुरानी समस्या दूर कर देगा.