Cholesterol

पेट और आंतों में गंदगी जमा होना कई बीमारियों का कारण होता है लेकिन एक खास औषधिय घास शरीर में जमा कचड़े को बाहर निकाल सकती है.

अगर आपका कोलेस्ट्रॉल लेवल हाई है और दवा या कोई आयुर्वेदिक औषधि भी आपकी नसों में जमी वसा को गला नहीं पा रहे तो समझ लें आपके शरीर में एक खास चीज की कमी है.

फ्लैक्स से लेकर चिया सीड्स के कोलेस्ट्रॉल को कम करने के फायदे के बारे में आप जान ही चुके होंगे लेकिन आज आपको एक खास तरह के बीज के बारे में बताएंगे जो नसों में जमी वसा को काट-काट कर शरीर से बाहर कर देंगे.

खून में जब भी वसा जमती है तो वह नसों की दीवारों पर चिपकती जाती है. ऐसे में नसें गंदे कोलेस्ट्रॉल से भरती जाती हैं और खून का दौरा कम होने लगता है लेकिन 5 जूस इन नसों को साफ करने का काम करते हैं.

भुट्टे के बाल यानी कॉर्न सिल्क कई पोषक तत्व का खजाना है और शायद ही आपको पता होगा कि ये किडनी के स्टोन को रिमूव करने के साथ ही डायबिटीज और कोलेस्ट्रॉल की भी दवा है.

जीवनशैली में बदलाव आपके कोलेस्ट्रॉल को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है और दवाओं के बिना ही आप नसों से गंदे वसा के जमाव को पिघलाकर बाहर कर सकते हैं.

खून में कोलेस्ट्रॉल का जमना रोकने के लिए एक खास सूखे बीज का पाउडर दवा की तरह काम करेगा. ये बीज नसों की सूजन और कठोरता को भी कम करते हैं जिससे ब्लड सर्कुलेशन तेज हो जाता है.

कम उम्र में भी अब नसें गंदे और जिद्दी वसा के कारण जाम होने लगी हैं. खून में बहते इन गंदे कोलेस्ट्रॉल को रोकने मे 5 तरह की आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियां किसी वरदान से कम नहीं हैं.

खून में जमा मोम की तरह चिपचिपी और जकड़ी वसा ही कोलेस्ट्रॉल होती है और हार्ट अटैक ले कर स्ट्रोक तक का कारण बनती है लेकिन 6 सब्जियों को खाकर आप इस वसा को पिघला कर शरीर से बाहर कर सकते हैं.

नसों में जमी वसा ब्लड क्लॉटिंग का कारण बनती हैं और कई बार ब्लॉकेज के कारण ये हार्ट अटैक से लेकर स्ट्रोक तक के खतरे पैदा कर देती है.