Cholesterol

अगर आपके खून में गंदे वसा का जमाव बढ़ गया है तो कुछ आयुर्वेदिक बीजों के पाउडर को तुरंत लेना शुरू कर दें इससे गंदा कोलेस्ट्रॉल पॉटी के रास्ते बाहर निकल जाएगा.

Foods  Reduce Cholesterol: हमेशा डाइट में ऐसी चीजों को शामिल करना चाहिए जो शरीर में गंदा कॉलेस्ट्रोल जमने न दें. आज हम आपको खाने की ऐसी ही कुछ चीजों के बारे में बता रहे हैं. आइए जानते हैं इसके बारे में..

अगर आप हाई कोलेस्ट्रॉल, हाई बीपी के मरीज हैं या आपका शरीर मोटा है तो आपको कुछ चीजों को पीने से हमेशा ही दूर रहना होगा क्योंकि ये तेजी से नसों में वसा की मात्रा बढ़ा देते हैं.

Cholesterol Remedy: कोलेस्ट्रॉल की समस्या में आयुर्वेदिक घरेलू नुस्खे बेहद कारगर साबित हो सकते हैं. आइए जानते हैं ऐसे ही 3 घरेलू नुस्खे के बारे में...

अगर आप भी कोलेस्ट्रॉल की जांच करना चाहते हैं तो लिपिड प्रोफाइल के लिए ब्लड टेस्ट कराने से पहले कुछ बातों का ध्यान जरूर दें.

Beetroot Juice In Winter: सर्दियों में जूस चुकंदर का जूस सेहत के लिए बहुत ही लाभकारी होता है. इसे पीने से कई सारे स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं.

ठंड में जोड़ों का दर्द बढ़ जाता है और कई बाल इसके असहनीय दर्द को कम करने के लिए पेनकिलर लेना पड़ता है लेकिन अगर आप एक खास हर्ब सुबह खाली पेट खाना शुरू कर दें तो ये दर्. होना बंद हो सकता हैं

कोलेस्ट्रॉल एक ऐसी समस्या है, जिसके कारण दिल से जुड़ी बीमारियों का जोखिम बढ़ जाता है. इसलिए शरीर में बढ़ते हुए कोलेस्ट्रॉल के लक्षणों को भूलकर भी नज़रअंदाज नहीं करना चाहिए...

नसों में मोम जैसी जमी वसा की परत से अगर ब्लड सर्कुलेशन रुकने लगा है तो आपको 5 चीजें अपनी डाइट में शामिल करनी शुरू कर देनी चाहिए.

हाई कोलेस्ट्रॉल आपके शरीर को कई तरह से प्रभावित कर सकता है. इससे जुड़ी कुछ स्थितियाँ रात के दौरान असुविधा भी पैदा कर सकती हैं.