सिर्फ 10 रुपये की यह सब्जी मिनटों में कोलेस्ट्रॉल को कर देगी साफ, जानिए सेवन करने का सही तरीका
Cholesterol Remedies: शरीर में कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर दिल से जुड़ी बीमारियों का खतरा काफी बढ़ जाता है, ऐसे में अगर आप भी हाई कोलेस्ट्रॉल से परेशान हैं तो 10 रुपये वाली ये सब्जी आपके लिए काफी कारगर हो सकती है.
Cholesterol Reduce Foods: सुबह उठते ही पानी के साथ खा लें ये 1 चीज, नसों में भरा कोलेस्ट्राॅल हो जाएगा साफ, हार्ट भी रहेगा हेल्दी
बैड कोलेस्ट्राॅल का हाई लेवल हार्ट अटैक का खतरा बढ़ा देता है. ऐसी स्थिति से बचने के लिए इसे कंट्रोल करना बेहद जरूरी है. कोलेस्ट्राॅल को मेडिकल इलाज और घरेलू उपाय दोनों से कम किया जा सकता है.