गिरते तापमान के साथ बढ़ सकता है नसों में जमा Bad Cholesterol, जानें कंट्रोल करने के उपाय
Cholesterol Levels Rise in Winter: सर्दियों में बैड कोलेस्ट्रॉल की समस्या काफी बढ़ जाती है. आइये आपको इसके बढ़ने के कारण और कम करने के उपायों के बारे में बताते हैं.
रसोई में रखी ये छोटी सी चीज करेगी बड़ा काम, Bad Cholesterol चुटकियों में हो जाएगा छूमंतर
Bad Cholesterol: बैड कोलेस्ट्रॉल एक चिपचिपा पदार्थ होता है जो नसों में जमा हो जाता है. जिसके कारण ब्लड फ्लो धीमा होता है. यह हार्ट अटैक की समस्या का कारण बन सकता है.
नसों में जमे Bad Cholesterol का खात्मा कर देगा ये मसाला, जानें इस्तेमाल करने का सही तरीका
Bad Cholesterol Home Remedies: क्या आप जानते हैं कि आपके किचन में मौजूद हल्दी खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने में काफी कारगर साबित हो सकती है? आइए जानते हैं कैसे
इन 5 लोगों में अधिक होता है Cholesterol का खतरा, लापरवाही बन सकता है Heart Attack का कारण
Cholesterol Risk Factors: शरीर में बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के पीछे का सबसे बड़ा कारण खराब जीवनशैली, खानपान की गलत आदतें और फिजिकल एक्टिविटी की कमी है. ऐसे में आइए जानते हैं कि कोलेस्ट्रॉल बढ़ने का खतरा किन लोगों में अधिक होता है...
Bad cholesterol: चाय की चुस्की से नसों में जमा हो रही गंदगी, हाई बैड कोलेस्ट्रॉल के साथ बढ़ जाता है हार्ट अटैक का खतरा
सुबह उठने से लेकर शाम को सोने तक दिन भर में बार बार चाय की चुस्की आपकी दिल की सेहत बिगाड़ सकती है. यह दिल के लिए बेहद खतरनाक साबित होती है. यह बैड कोलेस्ट्रॉल को बढ़ा देती है.
Foods For Cholesterol: बैड कोलेस्ट्राॅल को पिघलाकर बाहर कर देंगी ये 5 चीजें, नसों में दौड़ने लगेगा खून
कोलेस्ट्राॅल का हाई लेवल बेहद खतरनाक समस्याओं में से एक है. हार्ट अटैक और स्ट्रोक के बढ़ते केसों की वजह हाई कोलेस्ट्राॅल है, जो नसों ब्लाॅकेज कर खून को बहने से रोक देता है. इसकी वजह से ही व्यक्ति की मौत तक हो जाती है.
Reduce Bad Cholesterol: नसों में जमा गंदा कोलेस्ट्रॉल पानी की तरह बहा देंगी ये 5 चीजें, हमेशा हेल्दी रहेगा हार्ट
Cholesterol Reducing Foods: ज्यादा चिकनाई युक्त फूड और जंक फूड खाने से ब्लड में बैड कोलेस्ट्रॉल बढ़ जाता है. डाइट में इन चीजों को शामिल कर बैड कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकते हैं.
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Reasons For Increase Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल मोम जैसा चिपचिपा पदार्थ है, जो खून की नलियों में जम जाता है. लीवर भी इस कोलेस्टॉल को बनाता है, लेकिन इसके बनने की सबसे बड़ी वजह अन्हेल्दी फूड और फिजिकल एक्टिविटी का न होना है.
High Cholesterol Symptoms: नसों के गंदगी से भरने पर दिखाई देते हैं ये 5 लक्षण, इग्नोर करने पर बढ़ जाता है हार्ट अटैक का खतरा
हाई कोलेस्ट्रॉल दिल को प्रभावित करता है. यह आपके दिल की स्थिति को गंभीर बना सकता है. इससे बचने के लिए भूलकर भी कोलेस्ट्रॉल को लक्षणों को इग्नोर न करें.
Bad Cholesterol Effects: दिल के लिए घातक होता है बैड कोलेस्ट्रॉल, साइलेंट तरीके से जान ले लेती है यह बीमारी, ऐसे करें बचाव
आज के समय में खराब खानपान और दिनचर्या आपको दिल की बीमारियों का शिकार बना रही है. इसकी मुख्य वजह कोलेस्ट्रॉल का हाई लेवल है, जो नसों में ब्लॉकेल कर जानलेवा साबित होता है.