Sciatica-back Pain: साइटिका और पैर-कमर के दर्द में दवा की तरह काम करेगा ये फूल और इसकी पत्तियों का अर्क
साइटिका (Sciatica Pain) नसों का ऐसा दर्द होता है, जो कई बार असहनीय हो जाता है. ऐसे में दवाओं के साथ कुछ घरेलू नुस्खे भी राहत दिला सकते हैं.
Long Time Sitting Worst Effects: लंबे समय तक बैठना स्मोकिंग से भी ज्यादा खतरनाक, हड्डियों और जोड़ों का दर्द बन रहा जानलेवा
लगातार एक ही पोजिशन में बैठे रहना और या लेटे रहना क्या आपको पता है स्मोकिंग से भी ज्यादा खतरनाक होता है? कुर्सी या बिस्तर पर बैठना जानलेवा दर्द का कारण बन सकता है.
Back Pain Remedy: कमर दर्द का सटीक इलाज हैं ये 5 घरेलू नुस्खे, चुटकियों में बैक पेन से मिलेगी मुक्ति
ऑफिस में घंटो बैठने, गलत पॉश्चर या किसी भी वजह से आपक कमर में दर्द हो रहा है तो कुछ आसान टिप्स-ट्रिक्स इस समस्या को जड़ से खत्म कर देंगे.
Back Pain Relief: क्या आपको भी पूरे दिन रहता है पीठ दर्द तो आजमाएं ये घरेलू उपाय, जल्द मिलेगी राहत
Back Pain- अगर आपको भी पूरे दिन रहता है पीठ दर्द, कारण जानकर इससे छुटकारा पाएं, कुछ घरेलू उपाय अपनाएं जिससे ये दर्द कम हो सकता है.
Body Pain Risk: सुबह उठते ही छींक और पीठ-कमर में दर्द, खराब गद्दे का संकेत, 5 साइन दिखते ही चेंज कर दें मैटरेस
Bad Mattress Side Effects: क्या आप रोज सुबह कुछ खास तरह की समस्याओं के साथ बिस्तर छोड़ते हैं? तो इसके पीछे आपके गद्दे कारण हो सकते हैं.
Kideny Stone: अगर बैक के राइट साइड में होता है पेन तो हो जाएं अलर्ट, स्टोन के अलावा हो सकती हैं ये बीमारियां
Back के राइट साइड में दर्द होने से किडनी स्टोन का संकेत है, इसके साथ ही कई और समस्या, जैसे मांसपेशियों में दर्द.
Back Pain: कमर के दर्द को खींच लेंगे ये नुस्खे, पुराने से पुराना दर्द हो जाएगा चुटकियों में दूर
Backache Relief Tips: कमर दर्द ने अगर आपका उठना-बैठना और सोना मुश्किल कर दिया है तो बस कुछ टिप्स एंड ट्रिक्स इससे आसानी से निजात दिला देंगे.
Gadgets Side Effects: इलेक्ट्रॉनिक डिवाइस कर देती हैं दिमाग को सुन्न, जानिए किन बीमारियों का बढ़ता है खतरा
Gadgets side effects: घंटों लैपटॉप और मोबाइल का इस्तेमाल, गैजेट्स का यूज आपके ब्रेन और आंखों पर गहरा असर डालता है. आईए जानते हैं हम किन बीमारियों का शिकार होते हैं और इससे कैसे बच सकते हैं
Super Food : हाई ब्लड प्रेशर से लेकर डायबिटीज और कॉलेस्ट्रोल तक की दवा है ये हरा साग
Green Leafy Benefits: अगर आपका ब्लड प्रेशर (Blood Pressure), शुगर (Sugar) और कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol) हाई है तो आपको एक विषेश साग अवश्य खाना चाहिए.
Emotional Stress: अगर आपको अपना काम नहीं है पसंद तो बढ़ सकता है Back Pain, जानिए क्या कहती है Research
एक रिसर्च में चौंकाने वाली एक बात सामने आई है कि जो काम आपको पसंद नहीं है, अगर आप वो कर रहे हैं तो आपको बैक पेन जरूर होगा. सुनकर आश्चर्य लगेगा लेकिन यह सच है क्योंकि इससे हमारी भावनाएं प्रभावित होती हैं.2010 में ग्रेट ब्रिटेन के वारविक यूनिवर्सिटी में एक रिसर्च हुई थी, इसमें बैक पेन से पीड़ित लोगों को अपनी स्थिति के बारे में सोचने को और उनसे स्वयं में व्यवहार संबंधी कुछ बदलाव लाने को भी कहा गया था.