रात को सोने से पहले दूध में मिलाकर पिएं ये मसाला, ब्लड शुगर रहेगा कंट्रोल
Health tips: जायफल एक ऐसा मसाला है जो न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि कई स्वास्थ्य समस्याओं का रामबाण इलाज भी साबित होता है. दोस्तों जायफल खाने में भी बहुत स्वादिष्ट होता है.
डायबिटीज-पथरी समेत कई बीमारियों में कारगर है ये आयुर्वेदिक औषधि, जानें कैसे करें इस्तेमाल
Indrajau Benefits: आयुर्वेद में ऐसी कई औषधियां हैं जो स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद हैं. इन्हीं में से एक है इंद्रजौ. आइए जानते हैं इसके फायदे
दूध में मिलाकर पिएं ये एक चीज, ब्लड शुगर लेवल रहेगा कंट्रोल, सेहत को मिलेंगे कई फायदे
Cinnamon benefits: अगर आप भी डायबिटीज के मरीज हैं और आपका ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल में नहीं रहता तो आप कुछ घरेलू उपाय आजमाकर इसे काबू कर कर सकते हैं.
ब्लड शुगर को बढ़ने नहीं देती ये आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी, डायबिटीज मरीजों के लिए साबित होगा वरदान
Diabetes home remedies:अगर आप भी डायबिटीज से पीड़ित हैं तो कुछ घरेलू उपाय इसमें काफी कारगर साबित हो सकते हैं. इन्हीं में से एक है चिरायता. यहां जानें इस खाने के फायदे.
सोने से पहले दूध में मिलाकर पिएं ये चीजें, कंट्रोल में रहेगा High Blood Sugar लेवल
Blood sugar control tips: डायबिटीज के मरीजों में ब्लड शुगर लेवल में तेजी से उतार-चढ़ाव होता रहता है. ऐसे में उन्हें इसे कंट्रोल में रखने की जरूरत होती है. ऐसे में ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए आप रात में दूध में कुछ खास चीजें मिलाकर पी सकते हैं.
Diabetes Reduce Churan: एक चम्मच ये आयुर्वेदिक चूर्ण खाते ही ब्लड शुगर होगा डाउन, डायबिटीज रोगी जान लें इसे बनाने का तरीका
Ayurvedic Herbs for Diabetes: ब्लड शुगर अगर आपका डायबिटीज के बॉर्डर लाइन को टच कर रहा या डायबिटीज की दवा के बाद भी कंट्रोल में नहीं आ रहा तो आपके लिए होममेड आयुर्वेदिक हर्ब्स (Ayurvedic Herbs) बहुत इफेक्टिव साबित होंगे. बस रोज एक चम्मच खाकर आप अपना शुगर तेजी से कम कर सकते हैं.