arthritis causes

Arthritis की समस्या कुछ समय पहले तक यह समस्या आमतौर पर बुजुर्गों में देखी जाती थी, लेकिन आजकल की खराब जीवनशैली और खानपान की गलत आदतों की वजह से यह बीमारी युवाओं को भी अपनी चपेट में ले रही है. आइए जानते हैं क्या हैं इसके लक्षण और बचाव के उपाय..

Arthritis: आजकल अर्थराइटिस  एक आम समस्या बन गई है. इसके कारण जोड़ों में दर्द, सूजन और अकड़न की समस्या होती है. ऐसे में अर्थराइटिस के मरीजों को कुछ ऐसे कामों को करने से बचना चाहिए जो इस समस्या को बढ़ा सकते हैं.

यह बीमारी पहले समय के साथ बुजुर्ग लोगों को अपना शिकार बनाती थी, लेकिन आज के बदलते लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से युवा भी आर्थराइटिस जैसी बीमारी से जूझ रहे हैं. इस बीमारी से लोगों को बचाने और जागरूक करने के ​लिए ही 12 अक्टूबर को वर्ल्ड आर्थराइटिस डे मनाया जाता है.

शरीर मे पोषक तत्व बहुत अहम भूमिका निभाते हैं. इनके कमी होते ही सेहत से जुड़ी कई परेशानियां खड़ी हो जाती है. इन्हीं में से गठिया भी एक है. 

ठंड में अगर जोड़ों के दर्द और घुटनों की समस्या परेशान कर रही तो कुछ जड़ियां ऐसी है जो यूरिक एसिड को बाहर कर हर तरह के पेन को दूर कर देगी.

Arthritis causes And Sypmtoms: आज वर्ल्ड आर्थराइटिस डे है. तेजी से बढ़ रही इस बीमारी के ट्रिगर, लक्षण और बचाव क्या हैं चलिए जानें.