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गले की खराश ने कर दिया है परेशान? इन आयुर्वेदिक उपायों से पाएं राहत

Sore throat remedies: गले में खराश एक आम समस्या है, खासकर सर्दियों में. इससे बातचीत करना और खाना-पीना मुश्किल हो जाता है. आयुर्वेद में कई कारगर उपाय बताए गए हैं जो गले की खराश से राहत दिलाने में काफी कारगर साबित हो सकते हैं.

इम्यूनिटी मजबूत करने के लिए डाइट में शामिल करें ये चीजें, सर्दियों में नहीं पड़ेंगे बीमार

Immunity boosting foods: सर्दियों में बीमार पड़ना आम बात है, लेकिन आप अपनी डाइट में कुछ खास चीजें शामिल करके अपनी इम्यूनिटी को मजबूत बना सकते हैं और बीमारियों से बच सकते हैं.

डायबिटीज समेत कई बीमारियों के लिए रामबाण है ये हरा पत्ता, सुबह खाली पेट खाने से मिलेंगे कई फायदे

Tulsi Leaves Benefits: तुलसी को भारत में एक पवित्र पौधा माना जाता है और सदियों से आयुर्वेद में इसका इस्तेमाल किया जाता रहा है. तुलसी के पत्तों में कई औषधीय गुण होते हैं, जो इसे सेहत के लिए बहुत फायदेमंद बना सकते हैं.

Ways to Improve Eyesight: चश्मे से चाहिए छुटकारा तो डाइट में शामिल करें ये 20 रुपए वाले ये फ्रूट्स, बाज जैसी होगी नजर

Eye Care Tips: आजकल कम उम्र में ही चश्मे की जरूरत पड़ने लगी है. यदि आप समय पर अपनी आंखों की देखभाल नहीं करते हैं, तो चश्मे का नंबर तेजी से बढ़ने लगता है. अगर आप आंखों की रोशनी को बेहतर करना चाहते हैं तो रोज कुछ फ्रूट्स खाना शुरू कर दें.

White Hair remedy: घंटे भर में सफेद बाल हो जाएंगे नेचुरली काले, घर पर बना लें ये हर्बल हेयर डाई

Gray hair Home Remedies: सफेद बालों की समस्या से कई लोग परेशान रहते हैं. ऐसे में बालों को काला करने के लिए घर पर ही प्राकृतिक हेयर डाई बनाकर लगाया जा सकता है. यहां जानें इस घरेलू उपाय को कैसे आजमाएं.

High BP कंट्रोल करने में मददगार साबित हो सकता है 5 रुपये का नींबू, ऐसे करें इस्तेमाल

How to Control High BP: ब्लड प्रेशर हाई होने से सेहत पर बुरा असर पड़ता है. इसके कारण सिरदर्द, चक्कर आने और सांस लेने में दिक्कत हो सकती हैं. चलिए इसे काबू करने के लिए नींबू के इस्तेमाल के बारे में जानते हैं.

Oral Hygiene Tips: सांसों की दुर्गंध और पीले दांतों की समस्या झट से होगी दूर, आजमाएं ये 4 घरेलू उपाय

How To Take Care Your Oral Hygiene: दांतों के पीले पड़ जाने और सांसों से आने वाली दुर्गंध से परेशान हैं तो आप ओरल हेल्थ केयर के लिए यहां बताए नुस्खे आजमा सकते हैं.

Happy New Year 2025 Wishes: इन स्पेशल मैसेज के साथ दीजिए अपनों को नए साल की शुभकामनाएं 

Happy New Year 2025 Wishes: व्हाट्सएप, फेसबुक, इंटाग्राम या अन्य सोशल मीडिया माध्यमों के जरिए आप इन खूबसूरत शायरियों और मैसेज को अपने प्रियजनों को भेजकर नए साल की शुभकामनाएं दे सकते हैं...