डीएनए हिंदी- आजकल शराब पीना एक आम आदत सी हो गई है. कोई भी ऑकेसन हो या कोई सेलेब्रेशन वाइन (Wine) पार्टी का अहम हिस्सा मानी जाती है. खाने के बाद या फिर खाने से पहले शराब पीने का एक रिवाज सा बन गया है. लोग अपनी उम्र को भूलकर शराब पीते हैं. कुछ लोग बहुत ज्यादा पी लेते हैं तो कुछ लोग रोजाना पीते हैं. आईए जानते हैं वाइन रोजाना पीने से आपके शरीर का क्या हाल होता है (Wine Side Effects) और जरूरत से ज्यादा पीने से क्या होता है.
साल 2021 के यूरोपियन हार्ट जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन के मुताबिक, वाइन का रोजाना सेवन करने से 16 प्रतिशत तक हृदय रोग (Heart Problem) का जोखिम बढ़ सकता है. हालांकि ऐसा माना जाता है कि वाइन का सेवन तय मात्रा में करने से ब्लड प्रेशर (BP Control) कम हो सकता है,नींद अच्छी (Sound Sleep) आती है लेकिन अगर कोई पहले से ही दिल की बीमारी का शिकार है या फिर जरूरत से ज्यादा इसका सेवन करता है तो उसका नुकसान (Side Effects of Wine in Hindi) भी झेलना पड़ सकता है.
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शोधकर्ताओं के मुताबिक शराब पीने से बुढ़ापा जल्दी आता है, अगर आप एक पर्याप्त मात्रा से अधिक शराब का सेवन करते हैं तो आप अनहेल्दी हो सकते हैं.
Wine Side Effects in Hindi
- सिरोसिस का खतरा बढ़ जाता है. अगर आप रोजोना अधिक मात्रा में शराब का सेवन करते हैं तो आपको सिरोसिस कैंसर का खतरा हो सकता है
- आपका मासिक साइकिल बिगड़ जाता है,महिलाओं को पीएमएस (PMS) की समस्या हो सकती है. उनके पेट में दर्द और मासिक धर्म में अनियमितता दिखाई दे सकती है.
- एल्कोहॉल के साथ आप कई अनहेल्दी फूड्स को खाते हैं, जो डायबिटीज (Diabetes)का कारण बन सकते हैं
- अत्यधिक शराब पीने से लिवर को काफी खतरा होता है.शराब आपके लिवर को खराब करके लिवर रोगों का शिकार बना सकती है. इसके साथ ही लिवर कैंसर (Cancer) का खतरा भी हो सकता है
- जो लोग शराब का काफी ज्यादा सेवन करते हैं और हैवी ड्रिंकर बन जाते हैं, उनमें डिप्रेशन जैसी मानसिक समस्या का खतरा काफी देखा गया है (Mental Problem)
- कमजोर याददाश्त या डिमेंशिया जैसी दिमागी बीमारी भी शराब पीने से बढ़ सकती है. इसकी तरफ कई शोध इशारा करती हैं
- शराब का सेवन शरीर में ब्लड प्रेशर को हाई कर सकता है.इसके साथ ही कोलेस्ट्रोल का लेवल भी बढ़ने लगता है
- कई शोध में देखा गया है कि शराब का नियमित सेवन करने वाले लोगों में हार्ट अटैक और स्ट्रोक जैसी बीमारी का खतरा ज्यादा होता है
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Wine Side Effects: ज्यादा शराब पीने से जल्दी आ जाएगा बुढ़ापा, कैंसर-डायबिटीज का बढ़ता है खतरा