Dandruff Remedies: डैंड्रफ और सिर की खुजली ने कर दिया है परेशान? इन घरेलू नुस्खों से पाएं तुरंत राहत

डैंड्रफ और सिर की खुजली एक ऐसी समस्या है जिससे कई लोग परेशान रहते हैं. यह न केवल देखने में खराब लगती है बल्कि आपको बहुत असहज भी महसूस कराती है. वैसे तो बाजार में कई सारे एंटी-डैंड्रफ प्रोडक्ट मिल जाते हैं हैं, लेकिन उनमें कई बार हानिकारक केमिकल होते हैं जो बालों को नुकसान पहुंचा सकते हैं. ऐसे में आइए यहां जानें डैंड्रफ और स्कैल्प की खुजली से छुटकारा पाने के कुछ घरेलू उपाय

डैंड्रफ और सिर की खुजली की समस्या में कारगर हैं ये घरेलू उपाय

दही 
दही में मौजूद लैक्टिक एसिड और प्रोबायोटिक्स डैंड्रफ पैदा करने वाले बैक्टीरिया को खत्म करने में मदद करते हैं. साथ ही, यह स्कैल्प को नमी देता है और खुजली को कम करता है. दही को सीधे स्कैल्प पर लगाएं और 30 मिनट के लिए छोड़ दें. फिर माइल्ड शैम्पू से धो लें. इस उपाय को हफ्ते में दो बार दोहराएं.

नीम  
नीम में एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो डैंड्रफ पैदा करने वाले फंगस को खत्म करने में मदद करते हैं. नीम के पत्तों को पानी में उबालें. इस पानी को ठंडा करके इससे अपने बाल धोएं. आप नीम के तेल को नारियल के तेल में मिलाकर भी अपने सिर पर लगा सकते हैं.

एलोवेरा 
एलोवेरा में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीमाइक्रोबियल गुण होते हैं जो खुजली और जलन को कम करते हैं. ताजे एलोवेरा जेल को सीधे स्कैल्प पर लगाएं और 30 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर इसे शैम्पू से धो लें.

सेब का सिरका
सेब का सिरका स्कैल्प के पीएच लेवल को बैलेंस करता है और डैंड्रफ पैदा करने वाले बैक्टीरिया को खत्म करता है. सेब के सिरके को पानी में मिलाकर बालों को धोएं और आखिरी में साफ पानी से बालों को धो लें.

नारियल का तेल
नारियल का तेल स्कैल्प को मॉइस्चराइज करता है और डैंड्रफ को कम करता है. गर्म नारियल तेल से सिर की मालिश करें और इसे रात भर लगा रहने दें. अगली सुबह इसे हल्के शैम्पू से धो लें.

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बेकिंग सोडा
बेकिंग सोडा स्कैल्प से अतिरिक्त तेल और डेड स्किन को हटाता है. शैम्पू करने से पहले स्कैल्प पर थोड़ा सा बेकिंग सोडा लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें. फिर शैम्पू बोलों को धो लें.

टी ट्री ऑयल
टी ट्री ऑयल डैंड्रफ और सिर की खुजली से छुटकारा पाने में बहुत कारगर साबित हो सकता है. टी ट्री ऑयल में एंटीसेप्टिक, एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो डैंड्रफ पैदा करने वाले फंगस को खत्म करने और खुजली को कम करने में मदद करते हैं. नारियल तेल या जैतून के तेल में टी ट्री ऑयल की कुछ बूंदें मिलाएं। इस मिश्रण को अपने स्कैल्प पर लगाएं और धीरे से मालिश करें.

(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए डॉक्टर्स से संपर्क करें.)

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