Hair fall Remedies: तेजी से झड़ रहे हैं बाल तो सरसों के तेल में मिलाकर लगाएं ये चीजें, एक हफ्ते में कम हो जाएगा हेयरफॉल 

बालों का झड़ना आजकल एक आम समस्या बन गई है जो बहुत से लोगों को परेशान करती है. प्रदूषण, तनाव, गलत खान-पान और केमिकल वाले प्रोडक्ट के इस्तेमाल से बाल कमजोर होकर झड़ने लगते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि अपने किचन में मौजूद कुछ चीजों को सरसों के तेल में मिलाकर लगाने से आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं. सरसों का तेल बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है. इसमें भरपूर मात्रा में ओमेगा-3 फैटी एसिड, विटामिन और मिनरल्स होते हैं जो बालों को मजबूत बनाते हैं और उनकी ग्रोथ बढ़ाते हैं. ऐसे में आइए यहां जानते हैं कि सरसों के तेल में कौन सी चीजें मिलाकर लगाने से बालों के झड़ने की समस्या से राहत मिल सकती है.

बालों का झड़ना रोकने के लिए सरसों के तेल में ये चीजें मिलाकर लगाएं 

मेथी और सरसों का तेल
मेथी के बीजों में प्रोटीन और निकोटिनिक एसिड होता है जो बालों को मजबूत बनाता है और बालों को झड़ने से रोकता है. मेथी के बीजों को रात भर पानी में भिगो दें. सुबह इन बीजों को पीसकर सरसों के तेल में मिला लें. इस मिश्रण को स्कैल्प पर लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें और 30 मिनट बाद धो लें.

प्याज और सरसों का तेल
प्याज में सल्फर होता है जो बालों की ग्रोथ को बढ़ाता है और बालों को मजबूत बनाता है. प्याज का रस निकालें और इसे सरसों के तेल में मिलाएं. इस कॉम्बिनेशन को स्कैल्प पर लगाकर हल्के हाथों से मसाज करें और 30 मिनट बाद बालों को धो लें.

अंडा और सरसों का तेल
अंडा और सरसों का तेल बालों का झड़ना रोकने और बालों को स्वस्थ और चमकदार बनाने में आपकी मदद कर सकता है. अंडे में प्रोटीन, विटामिन और मिनरल भरपूर मात्रा में होते हैं जो बालों को मजबूत बनाने और उनकी ग्रोथ बढ़ाने में मदद करते हैं. एक अंडे को फेंटें और उसमें सरसों का तेल मिलाएं. इस कॉम्बिनेशन को बालों पर लगाएं और 30 मिनट बाद धो लें.

एलोवेरा और सरसों का तेल
एलोवेरा और सरसों का तेल, दोनों ही बालों के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं और इनके इस्तेमाल से आप बालों के झड़ने की समस्या को कम कर सकते हैं. एलोवेरा जेल में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो स्कैल्प को आराम पहुंचाते हैं और बालों को नमी प्रदान करते हैं. एलोवेरा जेल को सरसों के तेल में मिलाकर बालों पर लगाएं और 20 मिनट बाद बाल धो लें.

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नारियल तेल 
सरसों और नारियल का तेल बालों के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. नारियल के तेल में लॉरिक एसिड होता है जो बालों को नमी देता है और डैंड्रफ से छुटकारा दिलाता है. नारियल के तेल को सरसों के तेल में मिलाकर लगाने से बालों का झड़ना कम होता है और बाल मुलायम बनते हैं. सरसों का तेल और नारियल का तेल बराबर मात्रा में लें. दोनों तेलों को हल्का गर्म करें ताकि इन्हें बालों में आसानी से लगाया जा सके. दोनों तेलों को अच्छे से मिला लें। इसे कम से कम 30 मिनट के लिए छोड़ दें. 

(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए डॉक्टर्स से संपर्क करें.)   

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