सेहत

आज के समय में बुजुर्ग ही नहीं, युवा भी दिल के मरीज होते जा रहे हैं. हाल ही में कई युवाओं की मौत हार्ट अटैक और स्ट्रोक से हुई है. इसके पीछे की वजह उल्टा सीधा खानपान भी है. ऐसे में आप अपने हार्ट को हेल्दी बनाएं रखने के लिए इन 5 तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं.

Healthy Seeds: रोजाना खाना खाने के बाद 1 चम्मच इन बीजों का सेवन करने से कई जानलेवा बीमारियों का खतरा कम हो सकता है.  

रोजाना थोड़ी देर ही सही, खुद को सेहतमंद रखने के लिए फिजिकल एक्टिविटी करना बहुत ही जरूरी है. आप इसके लिए शाम के समय भी वर्कआउट कर सकते हैं...

अक्सर बदलते मौसम के कारण लोग साइनसाइटिस जैसी गंभीर समस्या से परेशान रहते हैं. आइए जानते हैं इसके लक्षण क्या हैं और इसका इलाज कैसे किया जा सकता है.

Paris Olympics 2024 Algerian Boxer Imane Khelif हो या फिर ताइवान की बॉक्सर Lin Yu Ting दोनों के जेंडर को लेकर विवाद छिड़ा हुआ है. दोनों बॉक्सर को पेरिस ओलंपिक से भले ही बाहर का रास्ता नहीं दिखाया गया हो लेकिन दोनों को लेकर बहस चल रही है कि ये महिलाएं हैं ही नहीं.

UPSC की तैयारी कर रहे एक छात्र को पिलोनिडल साइनस नामक बीमारी हुई है, बता दें कि दूसरे विश्व युद्ध के दौरान कई सैनिकों के लिए ये बीमारी आफत बन गई थी...

Mpox Outbreak 2024: अफ्रीका में एक बार फिर से Mpox वायरस के मामले बढ़ने लगे हैं. इसके खतरें को देखते हुए WHO भी पूरी तरह से अलर्ट है. WHO ने इमरजेंसी मीटिंग भी बुलाई है.

Weight Gain Tips: आज हम एक ऐसे उपाय के बारे में बता रहे हैं, जिसकी मदद से आप आसानी से अपना वजन बढ़ा सकते हैं. 

अगर आप BP, Sugar समेत इन समस्याओं को दूर रखना चाहते हैं तो सुबह उठते ही ये काम जरूर करें, इससे आपको जल्द ही फायदा नजर आएगा...

सुबह खाली पेट ब्रेड का सेवन आपकी सेहत के लिए नुकसानदेह हो सकता है. इससे न केवल डायबिटीज बल्कि अन्य कई गंभीर समस्याओं का जोखिम बढ़ जाता है...