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फैट के साथ मसल मास भी कम करती हैं Weight Loss की दवाएं! शरीर पर पड़ता है गंभीर असर: स्टडी
Weight Loss Medicine: हाल ही में हुए एक स्टडी के मुताबिक Weight Loss की दवाएं मांसपेशियों पर नकारात्मक असर डाल सकती हैं, इनके इस्तेमाल से इन बीमारियों का खतरा भी बढ़ सकता है...
शरीर पहले ही देने लगता है Stroke आने का संकेत, ये लक्षण दिखते ही हो जाएं अलर्ट
Stroke Symptoms: स्ट्रोक आने से पहले शरीर कुछ न कुछ संकेत देता है, जिनपर तुरंत ध्यान देना जरूरी है. क्योंकि समय रहते इन लक्षणों की पहचान कर इससे होने वाले खतरे को टाला जा सकता है..
बढ़ते प्रदूषण से लड़ने में मदद करेंगे ये हेल्दी फूड, अपनी डाइट में जरूर करें शामिल
Anti Pollution Diet: इस समय प्रदूषण का स्तर हर जगह बढ़ रहा है. इससे शरीर पर नकारात्मक असर पड़ता है. सही आहार के जरिए प्रदूषण के प्रभाव को कम किया जा सकता है. वहीं आप इन डाइट फूड को अपने डाइट में शामिल कर स्वास्थ्य लाभ प्राप्त कर सकते हैं.
Diwali 2024 Health Tips: दिवाली पर बढ़ जाता है अस्थमा अटैक का रिस्क, इससे बचने के लिए अपनाएं ये 5 टिप्स
दिवाली के आसपास सांस के रोगियों की परेशानी बढ़ जाती है. यह अस्थमा अटैक का रिस्क बढ़ा देती है. इससे बचने के लिए कुछ टिप्स अपना सकते हैं, जो आपको स्वस्थ रखने में मदद करेगा.
Seeds For Diabetes: डायबिटीज मरीजों के लिए रामबाण हैं ये 2 बीज, खाते ही कंट्रोल हो जाएगा ब्लड शुगर
डायबिटीज के मरीजों की संख्या तेजी से बढ़ती जा रही है. बच्चों से लेकर बुजुर्ग तक को यह बीमारी अपना शिकार बना रही है. ऐसे में सिर्फ 2 बीजों का सेवन आपके ब्लड शुगर को कंट्रोल कर सकता है.
शरीर में होने वाले ये बदलाव कमजोर immunity की ओर करते हैं इशारा, तुरंत दें ध्यान
Sign Of Weak Immunity: शरीर की इम्यूनिटी सिस्टम कमजोर होने पर शरीर में कई बदलाव नजर आते हैं, जिसे आप कमजोर इम्यूनिटी सिस्टम का लक्षण मान सकते हैं. इन्हें भूलकर भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए.
Sugar, खराब पाचन समेत इन बीमारियों को दूर रखता है लौंग का पानी, रोज पिएंगे तो बढ़ेगी Immunity
Clove Benefits: लौंग शुगर, खराब पाचन समेत अन्य कई गंभीर समस्याओं को कंट्रोल में रखने में मदद करता है. हालांकि आपको इसके सेवन का सही तरीका और सही समय पता होना चाहिए.
शरीर के इन 5 हिस्सों में हो दर्द तो भूलकर भी न करें अनदेखा, हो सकता है Heart Attack का संकेत
Heart Attack Symptoms: हार्ट अटैक का दर्द केवल सीने तक ही सीमित नहीं होता, बल्कि ऐसी स्थिति में शरीर के इन हिस्सों में भी दर्द या बेचैनी के लक्षण नजर आ सकते हैं...
आंखों के लिए खतरनाक है बढ़ता Pollution, घर से बाहर निकलने से पहले इन बातों का रखें ध्यान
Pollution Effects On Eyes: प्रदूषण न सिर्फ सांस और त्वचा की समस्याएं पैदा करता है, बल्कि यह आंखों के लिए भी बहुत ही ज्यादा खतरनाक साबित होता है. ऐसे में घर से निकलने से पहले इन खास बातों का ध्यान जरूर रखें...
Morning Sneezing Causes: सुबह उठते ही आने लगती हैं छीकें? हो सकती है ये गंभीर बीमारी, ऐसे करें बचाव
Reason For Sneezing In Morning: अगर आपको रोज सुबह उठते ही लगातार कई छींकें आती हैं, तो इसे भूलकर भी हल्के में न लें. यह इस गंभीर बीमारी का संकेत हो सकता है...