Health Tips: ठंड बढ़ते ही शरीर में दिखने लगे ये लक्षण तो तुरंत कराएं जांच, हो सकते हैं गंभीर बीमारी के लक्षण

सर्दियों (Winter Health Tips) के मौसम में शरीर में कई तरह की दिक्कतें होने लगती हैं. इस मौसम में इम्यूनिटी (immunity) कमजोर हो जाती है, जिससे व्यक्ति को तमाम बीमारियां घेर (Winter Health) लेती हैं. कमजोर इम्यूनिटी के कारण इस मौसम में सर्दी जुकाम होना (Health Tips) आम है. ऐसे में कई बार लोग इस मौसम में शरीर में दिखने वाले कुछ लक्षणों को नजरअंदाज कर देते हैं. लेकिन, ऐसा करना आपके लिए खतरनाक हो सकता है. दरअसल, सर्दियों में शरीर में होने वाली कुछ दिक्कतें गंभीर बीमारी की ओर इशारा करती हैं, जिनपर तुरंत ध्यान देना जरूरी है...

ठंड लगना और खांसी होना
ठंड के मौसम में सर्दी और खांसी होना आम है. हालांकि लगातार अगर आपको सर्दी और खांसी हो रही है, तो तुरंत डाॅक्टर से मिलें. क्योंकि इस तरह की खांसी आपके लिए मुश्किल पैदा कर सकती है. इसके अलावा ठंड के मौसम में कई बार सूखी खांसी भी शुरू हो जाती है, जो बड़ी एलर्जी का कारण बन सकती है. 

यह भी पढ़ें: शराब से सड़ा लिवर भी होगा रिकवर, आयुर्वेदिक डॉक्टर के इस नुस्खों से मिलेगी नई जिंदगी

साइनसाइटिस और जुकाम
सर्दियों के मौसम में जुकाम और साइनसाइटिस की समस्या भी बढ़ जाती है. आपके लिए यह काफी खतरनाक हो सकता है. इस मौसम में अगर आपको साइनस की प्रॉब्लम हो रही है तो इसे बिल्कुल भी इग्नोर नहीं करना चाहिए. इसके इलाज के लिए आपको डाॅक्टर से मिलना चाहिए. 

ब्रोंकाइटिस और अस्थमा
कई लोगों को लगता है कि अस्थमा और ब्रोंकाइटिस सर्दियों में होने वाली एक आम समस्या है. लेकिन यह बड़ी और गंभीर समस्याएं हैं. खासतौर से अस्थमा की प्रॉब्लम का सर्दियों में बढ़ जाना नुकसानदेह हो सकता है. इसलिए पहले ही स्टेज में इन बीमारियों का इलाज करा लें.  ॉ

यह भी पढ़ें: ‘मैंने नरक देखा है’, Honey Singh ने बताया कैसे Bipolar Disorder ने तबाह कर दी थी उनकी जिंदगी, जानें इस बीमारी की ABCD

सीने में लगातार दर्द 
इसके अलावा लगातार सीने में होने वाले दर्द को कभी इग्नोर नहीं करना चाहिए. आमतौर पर इस मौसम में लोगों को लगता है कि हवा लगने के कारण सीने में दर्द हो रहा है. लेकिन यह प्रॉब्लम बड़ी हो सकती है. ऐसी स्थिति में तुरंत हेल्थ एक्सपर्ट्स से मिलें.  

मेंटल हेल्थ का भी रखें ध्यान
इसके अलावा सर्दियों में मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं होने का खतरा बढ़ जाता है. ऐसे में अगर आपको मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं हो रही हैं तो डॉक्टर से मिलें. 

(Disclaimer: हमारा लेख केवल जानकारी प्रदान करने के लिए है. अधिक जानकारी के लिए डॉक्टर्स से संपर्क करें.)

  खबर की और जानकारी के लिए डाउनलोड करें DNA App, अपनी राय और अपने इलाके की खबर देने के लिए जुड़ें  हमारे गूगल, फेसबुक, x, इंस्टाग्राम, यूट्यूब और वॉट्सऐप कम्युनिटी से.