डीएनए हिंदी : किडनी(Kidney) हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में एक है. इसका ठीक काम करना हमारे स्वास्थ्य के लिए बेहद ज़रूरी है. अगर शरीर  कुछ ख़ास संकेत देने लगे तो किडनी को लेकर सावधान हो जाना चाहिए. अक्सर जब इस अंग में कोई समस्या पैदा होती है तो शरीर के अन्य अंग भी तरह-तरह से इसे बताने की कोशिश करने लगते हैं. 

क्या हैं प्रमुख संकेत शरीर के 
 अक्सर किडनी की बीमारी(Kidney Disease) की शुरुआत होते ही त्वचा सूखी हो जाती. अक्सर उसमें खुजली होने लगती है. कई बार खुजली वाले स्ट्रेच मार्क्स भी हो जाते हैं. बहुत सारे किडनी पेशेंट ने शुरुआत में स्किन के सफ़ेद होने की शिकायत भी की है. 

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नाखून करते हैं इशारा
किडनी(Kidney Disease) में जैसे ही कोई दिक्कत आती है, हमारे नाखून उसकी गवाही उतनी ही तेज़ी से देने लग जाते हैं. कई बार नाखूनों में सफ़ेद बैंड दिखने लगता है. यह किडनी की समस्या का इशारा भी  हो सकता है. 

शरीर में विटामिन की कमी का अहसास 
गुर्दा या किडनी के काम करने की प्रक्रिया बिगड़ती है तो यह शरीर में विटामिन की कमी के तौर पर भी परिलक्षित होता है. इन हालात में अक्सर हाथों -पैरों के तलवों में काफ़ी  स्वेलिंग दिखाई देती है. कई बार पेट के निचले हिस्से और कमर में  भी काफी दर्द होता है.  पेशाब करने में जलन इसका एक बड़ा संकेत है. 

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