एसिडिटी और गैस की समस्या बार-बार करती है परेशान, राहत पाने के लिए रोजाना करें ये काम
Acidity Home Remedies:आजकल की व्यस्त लाइफस्टाइल में एसिडिटी और गैस एक आम समस्या बन गई है. ऐसे में आप कुछ आसान घरेलू उपायों से इन समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं.
सर्दियों में यूरिक एसिड बढ़ने की वजह से घुटनों में रहता है दर्द, इन आयुर्वेदिक उपायों से पाएं राहत
High Uric Acid Remedies: आयुर्वेद में ऐसे कई उपाय हैं जो यूरिक एसिड को कम करने और घुटनों के दर्द से राहत दिलाने में मदद कर सकते हैं। आइए इन उपायों के बारे में यहां जानें.
सेहत का खजाना है ये ड्राई फ्रूट, जानें इसके फायदे और इस्तेमाल करने के तरीके
Khajoor Benefits: सर्दियों के मौसम में शरीर का ख्याल रखने के लिए कुछ खास चीजें खानी चाहिए और उनमें से एक है खजूर. आइए जानते हैं कि खजूर खाने से हमें क्या-क्या फायदे होते हैं.
Health Tips: नए साल में अपनी खान-पान की इन आदतें में करें बदलाव, बीमारियों से रहेंगे कोसों दूर
Eating Habits: क्या आप भी इस साल स्वस्थ रहना चाहते हैं? अगर हां, तो यह आपके खाने की आदतों में कुछ बदलाव करने का सबसे अच्छा समय है. आइए जानते हैं कि स्वस्थ जीवन जीने के लिए आपको अपने खाने की आदतों में क्या बदलाव करने चाहिए.
इस रंग का दिखे यूरिन तो समझ जाएं कुछ है गड़बड़, पेशाब के रंग से जानें सेहत का हाल
Urine Colour: पेशाब का रंग आपके शरीर के स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ बता सकता है. आमतौर पर, स्वस्थ पेशाब हल्का पीला होता है. आइए जानें कि पेशाब के अलग-अलग रंगों का क्या मतलब हो सकता है.
सुबह की शुरुआत इन 5 चीजों से भूलकर भी न करें, वरना पड़ जाएंगे लेने के देने
Health Tips: सुबह का नाश्ता दिन की शुरुआत में सबसे महत्वपूर्ण भोजन होता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि सुबह के समय कुछ खाद्य पदार्थ खाने से आपकी सेहत को नुकसान हो सकता है? आइए यहां जानते हैं उन 5 चीजों के बारे में जिन्हें सुबह के समय खाने से बचना चाहिए.
Hair fall Remedies: तेजी से झड़ रहे हैं बाल तो सरसों के तेल में मिलाकर लगाएं ये चीजें, एक हफ्ते में कम हो जाएगा हेयरफॉल
Hair fall Remedies: बालों का झड़ना एक ऐसी समस्या है जिससे हर कोई परेशान रहता है. लेकिन चिंता न करें, आप सरसों के तेल में कुछ चीजें मिलाकर लगाने से इस समस्या का समाधान कर सकते हैं.
रात में सोने से पहले चबाएं ये हरे दाने, सेहत को मिलेंगे कमाल के फायदे
Cardamom benefits: इलायची सदियों से अपने सुगंधित स्वाद और औषधीय गुणों के लिए जानी जाती है. यह छोटा सा मसाला न केवल आपके खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि आपके स्वास्थ्य के लिए भी कई फायदेमंद है.
Raw Turmeric Benefits: यूरिक एसिड से लेकर दाग-धब्बे तक, कच्ची हल्दी के ये फायदे जानकर हैरान रह जाएंगे आप
Raw Turmeric Benefits:कच्ची हल्दी सदियों से अपने औषधीय गुणों के लिए जानी जाती है. इसकी पीली चमक और तीखा स्वाद न केवल खाने का स्वाद बढ़ाता है बल्कि कई स्वास्थ्य समस्याओं का समाधान भी हो सकता है.
सर्दियों में बढ़ गया है कोलेस्ट्रॉल तो इन 5 आयुर्वेदिक चाय का करें सेवन
Health Tips: आयुर्वेद में ऐसे कई उपाय बताए गए हैं जिनसे कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित किया जा सकता है. इन्हीं में से एक है आयुर्वेदिक चाय का सेवन. आइए जानते हैं ऐसी ही कुछ आयुर्वेदिक चाय के बारे में जो कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद कर सकती हैं.